Femina.cz
Vědci varují: Internet ničí milostný život
sex a vztahy
Podzim klepe na dveře a s ním i podzimní depka – dej jí vale s našimi tipy!
Osvětlení
Myslet vždy pozitivně je fuška. A ne vždy se to vyplatí, dodávají vědci
Rady a články o psychologii
Jaké hračky do ložnice? Zkus sexuální pomůcky dneška, které si zamiluješ (a nebudeš bez nich chtít být)!
Vše o sexu
Jak to udělat, aby ti život neproklouzl mezi prsty
test
2 hodiny středně těžké
Kvízy pro zábavu
Soutěže
Femina.cz > organismus
Vše o zdraví
Poslední dobou jsme se k superpotravinám upnuli a snažíme se je zařazovat do našich jídelníčků co nejčastěji. Není divu,...
15
15 fotografií spánek
Odpočinek, to sladké slovo vybízející k nicnedělání. Není to ale jen lelkování, měla by to být součást tvého životního...
Že spolu zinek, selen a bílkoviny nemají vůbec nic společného? Ale kdepak. Tahle svatá trojice značně přispívá k ochraně...
26
26 fotografií Vše o hubnutí
Léto se neúprosně blíží a ty začínáš panikařit, že nestihneš shodit zrádná kila do plavek? Je to boj, ale...
15 fotografií Vše o zdraví
Co může být lepšího, než začít den šálkem horkého kafe? Pokud patříš k milovníkům tohoto voňavého nápoje, máme pro...
27
27 fotografií Vše o zdraví
Spánek – ta sladká chvíle nicnedělání a uvolnění. Možnost na nic nemyslet, nic neřešit a oddávat se uvolnění a...
23
23 fotografií Vše o zdraví
Sychravé dny udeřily v plné síle a i ty se určitě potýkáš s neustálým stresem, vyčerpáním a nachlazením. Než...
Jak na dietní jídelníček
Je uznávanou odbornicí na výživu a pomáhala dostat se zpátky do formy a shodit kila například modelce Kate Moss....
wellness
Dlouhá zima pomalu končí, začíná se oteplovat a s příchodem jara se možná chystáš na pořádný jarní úklid. Pokud...
20
20 fotografií péče o vlasy
Jsou věci, které poodhalí zdravotní stav lépe než rentgen. A možná bys to do nich ani neřekla! Mezi takové...
léky na nachlazení a chřipku
Bojuješ s rýmou, kašlem, nebo tě chřipka položila do postele? Pak máš jedinou myšlenku - zbavit se jí tak...
mateřství
Regenerace organismu po porodu trvá od 1 až 2 roky, naštěstí ale existují způsoby, jak tento proces výrazně zkrátit....
zdravý životní styl
Obstát v dnešní době není nic lehkého. Je na nás vyvíjen tlak nejen v práci, ale také doma. Musíme...
nachlazení
Náchylnější k nachlazení se váš organismus stává ve chvíli, kdy máte oslabenou imunitu. Tomu však můžete předcházet tím, že...
Pitný režim se má dodržovat, to ví každý. A podle odborníků je nejlepší pít čistou vodu. Jenže ruku na...
20 fotografií Trendy a rady o oblékání
Jaro je ideální období nejenom na detox organismu, ale i na revizi v šatníku. Co takhle to spojit a...
prevence
Největší nepřítel dnešní doby? Kyselost organismu, která způsobuje téměř každou nemoc včetně rakoviny. Nechceš být další v řadě? Pak...
opalovací krémy
Sluníčko milujeme úplně všichni a není divu, vždyť má tak blahodárné účinky na náš organismus. Dodává nám tolik potřebný...
Rádi byste shodili pár kilogramů nebo se zajímáte o své zdraví a rádi byste ho podpořili? Naše tělo je...
Těšily jste se už od Vánoc na to, až konečně přijde jaro, jenže teď se cítíte bez energie, nálady...
To, jak náš den začneme, ovlivňuje celý jeho zbytek. Většinou se žádná z nás neprobouzí krásná a svěží jako...
Vše o antikoncepci
Úprava menstruace, konec problémů s příšerným PMS, sbohem akné i nehezky zašedlé pleti - to vše má jedno společné...
Naši předkové podřizovali svůj jídelníček aktuální sezóně. Nic jiného jim ani nezbývalo. Možnosti pro uchovávání potravin nebyly tak rozsáhlé...
druhy diet
Tělo si pro svoji činnost udržuje přirozené pH, ale pokud se jeho hladina zvýší, může to být jeden z...
Také jste se nechala přesvědčit o tom, jak blahodárné účinky má na organismus velké množství (rozuměj balené) vody? Také...
Vše o hubnutí
Obezita, slovo, které bývá skloňováno čím dál tím častěji. Nejčastěji bývá spojena se zvýšeným příjmem potravy a nedostatkem pohybu....
Některé potraviny mají špatnou pověst, jejich působení na náš organismus není nejlepší a většinou ani nejsou dobrý na štíhlou...
Věnujete pozornost zacházení se zvířaty ve velkochovech, a rozhodla jste se proto vynechat ze stravy maso? Trpíte vleklými zdravotními...
Půst. Pomáhá nebo škodí? Jedná se o mučicí nástroj, či dobrý nápad? Názory se různí a každý organismus reaguje...
Naše pokožka se neustále mění. Každý den se tvoří nové kožní buňky a staré odumírají a odpadávají. S přibývajícím...
1
1 fotografie Jak se zbavit stresu
Stres může být v malých dávkách nápomocný k lepším výsledkům, ale dlouhodobý vytrvalý stres organismus postupně ničí. A protože...
Vše o cvičení
Nemáte energii? Bojujete s únavou? Potřebujete svůj organismus něčím „nakopnout“ třeba před cvičením? Pak zapomeňte na kofein a energetické...
Zdravý životní styl dnes patří k módní vlně. Denně nás o tom informují média ze všech stran, nabízejí podpůrné...
Očista těla i ducha, zbavení se toxinů, úbytek na váze, projasněná pleť. Tohle všechno můžete mít už za tři...
Vše o těhotenství
Začaly vám tikat biologické hodiny a s partnerem alespoň v myšlenkách plánujete založit si rodinu? Tento článek je pro...
V zimě nám jde především o to, aby nám bylo teplo. Je proto dobré přijímat dostatečné množství potravin, které...
Hrušky jsou již stovky let šlechtěny tak, abychom se mohli těšit z těchto sladkých plodů, pouze málo lidí je...
Dneska mám konečně jinou snídani, tak se moc těším, cítím i přemíru energie, což je překvapující. I když jsem...
A jedeme dál. Mám za sebou 3 dny, které nebyly nic moc, ale dnešní ráno už se cítím lépe....
Každé roční období s sebou nese i zátěž pro naše tělo, proto je dobré ho jednou za čas očistit...
Lunární kalendář
Chcete se dozvědět proč si dávat pozor na prochladnutí a jak zvládnout nepříjemné křeče v lýtkách? Kdy vyrazit do...
Zimní sychravé počasí s sebou přináší nejrůznější respirační onemocnění. Cesta do práce i obyčejné nákupy se rázem změní v...
Rady a články o kráse
Výraz antiaging, volně přeložitelný „proti věku“, sám o sobě už napovídá, že se jedná o metodu omlazení organismu. Je...
imunita
Nic naplat, létu už je odzvoněno. Chladnější počasí podzimu nás halí do svetrů, ani ty ale před nachlazením někdy...
Také se vám stane, že vstoupíte do autobusu a nejraději byste hned utekla? Do nosu vás praští odér potu....
Potřebujete zhubnout do plavek a nedokážete se přinutit cvičit? Co takhle vyzkoušet dietu, podle Antonie Mačingové, nazvanou také „Schůdková...
Diety založené na hladovění mají mnoho neblahých vedlejších účinků. Jedním z nich je zpomalení bazálního metabolismu. Organismus si pak...
ketonová dieta
Říká se jí také proteinová, protože je založená na konzumaci takového množství bílkovin, aby se organismus dostal do takzvané...
Nebudu moc přehánět, když řeknu, že lépe se vám bude hubnout, když si dáte poctivý živý smetanový jogurt. Ano,...
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.
*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz
