Femina.cz > Vše o zdraví > nemoci > Zánět močových cest
Zánět močových cest
Záněty močových cest se častěji vyskytují u žen než u mužů. Asi 35% žen překoná během svého života alespoň jednu infekci močových cest.
U mužů se projevuje častěji v dětství a pak od 55 let výše. Výskytem v populaci se toto onemocnění řadí na druhé místo, hned za záněty cest dýchacích. Navíc mají tendenci se opakovat a přecházet do chronického stavu. Mohou vést i k dalším nepříjemným komplikacím, například zánět ledvin se nejčastěji vyskytuje u žen, které trpěly chronickými infekcemi močových cest. Proto je velmi důležité nebrat jej na lehkou váhu.
Jak vzniká
Infekci močového měchýře způsobují bakterie, nejčastěji tyčinková bakterie tlustého střeva, tzv. E.Coli, patřící do velké skupiny střevních bakterií. Bakterie E.Coli žijí v tlustém střevě a na kůži okolo konečníku. Pokud se dostanou přes pochvu do močové trubice, mohou vyvolat infekci močového měchýře. Zánět močového měchýře znamená, že je infikována moč. Bakterie dráždí stěny měchýře a vyvolávají zánět sliznice.
Projevy
Infekce přetrvává v organismu a vyvolává těžkosti, které komplikují život. Mezi příznaky patří zejména pálení při močení, časté chození na toaletu, bolest ve spodní části zad anebo v bederní oblasti, zvýšená nevolnost a přítomnost krve v moči.
Léčba
Výběr správné léčby není jednoduchý, zejména v chronických případech, nicméně základem jsou téměř vždy antibiotika. Důležitou zásadou je pít co nejvíce tekutin. Pokud se totiž měchýř dlouho nevyprázdní, tak se v něm nashromáždí větší množství bakterií. Bakterie E.Coli je schopná zdvojnásobit svůj počet za 20 minut. A čím více bakterií, tím více bolesti. Zda pijete dostatečné množství, si můžete zkontrolovat i podle barvy moči – pokud je velmi světlá, organismus má dostatek tekutin, pokud je tmavá, přísun tekutin je nedostatečný.
Velmi účinné bývá, pokud do pitného režimu zařadíte urologický čaj. Jeho pravidelné pití výrazně uleví od bolesti při močení obvykle už během jednoho dne. Pokud trpíte opakovanými záněty, užívejte preventivně výtažek z brusinek, koupíte ho v lékárně.
Užívání léků proti bolesti některým pacientům pomáhá zmenšovat bolest při močení. Při opakovaných infekcích se osvědčuje i vitamín C, neboť pomáhá okysličit krev a tím ztížit rozmnožování bakterií.
Jako velmi účinné se ukázalo i využívání enzymů, které mají velký význam při všech zánětlivých onemocněních a mohou pomoci optimalizovat zánětlivou reakci.
Záněty močových cest, pokud nejsou dokonale vyléčené, mají tendenci se opakovat a přecházejí do chronického stavu.
Jak mu předcházet
Mnoho lidí má problémy s infekcí močových cest i díky nesprávnému způsobu utírání se po vykonání potřeby. Utírání konečníku po vyprázdnění zepředu směrem dozadu totiž může zabránit tomu, aby se bakterie ze střev dostaly do pochvy a močové trubice.
V neposlední řadě je důležitá správná hygiena – nošení volného bavlněného prádla a udržování čistoty vnějších pohlavních orgánů by mělo být samozřejmostí. Ani s hygienou se to však nemusí přehánět. Časté výplachy vyplavují přirozenou bakteriální flóru pochvy a vytvářejí podmínky pro šíření choroboplodných tyčinkových bakterií E.Coli. Poté dochází k podráždění močové trubice a tedy ke stejným příznakům jako při infekci. Intenzivní antibakteriální mýdla působí stejně jako výplachy, protože mění bakteriální flóru pochvy. Proto bychom na intimní partie měli používat prostředky k tomu určené.
Pokud se vám opakují problémy s močovými cestami, je také důležité chránit se před jejich nachlazením. Pokud není zrovna 30 stupňů, noste pod košilí či svetrem tílko. Že minisukně rozhodně nejsou oblečením na zimu, snad nemusíme zdůrazňovat. I v teplejších dnech si pak dávejte pozor, kam si sedáte. Dlouhé sezení na něčem studeném vám může „zavařit“.