Problémy ucpaného nosu !

Průchodnost nosu se mění nejen v závislosti na prostředí, hormonálních vlivech, ale též jednotlivé nosní průduchy překrvováním a odkrvováním sliznice ve 4-6 hodinových cyklech. Tyto děje probíhají, aniž bychom si jich byli vědomi až do okamžiku, než se nám ucpe nos.

Při nadměrné zátěži může dojít k poškození tohoto
dokonalého systému. Zatěžující je přetopené prostředí s nízkou relativní vlhkostí nebo nadměrná koncentrace škodlivin ve vzduchu, např. oxidů síry, dusíku, ozonu, nikotinu, kdy se sníží sekrece hlenu, a vyřadí se tím funkce řasinek. Důsledkem může být vysychání sliznic s tvorbou strupů, ale především se tím usnadní průnik mikroorganismů, především virů, do sliznic. Vysychání sliznic může vést k pocitu sucha a zahlenění v krku, bolestem hlavy a za očima, až k zhoršení funkce sluchové trubice. Viry, které proniknou do oslabené sliznice, mohou způsobit její zánět, který se projeví otokem sliznic, rýmou s hojnou vodnatou, následně hlenovou sekrecí. Klasické projevy rýmy včetně kýchání, svědění očí, může doprovázet zvýšená teplota, bolesti hlavy, kloubů i celková nevolnost. U malých dětí může být průběh dramatický s vysokou horečkou, neklidem, mrzutostí a nepřijímáním tekutin.

Chronický otok sliznic spojený s rýmou mívá často alergický původ nebo je reakcí organizmu na zevní podněty, změnu teploty, prostředí nebo chemické látky v případě vasomotorické rýmy. Neprůchodnost nosu může mít příčinu v deformaci nosních přepážky, polypech, následkem úrazu a v nejzávažnějších případech nádoru. U dětí bývá častou příčinou zvětšená nosní mandle v souvislosti s opakovanými katary dýchacích cest a záněty středního ucha.

Otoku a ucpání nosních sliznic se můžeme snažit předcházet otužováním, zdravým životním stylem, ale zejména péčí o nosní sliznice – důsledným zvlhčováním, např. jejich sprchováním a oplachy roztoky solí, mořské vody nebo Vincentky. Pohodlné je použití komerčně dostupných přípravků, které kromě minerálních solí obsahují další látky, např. natrium hyaluronátu, podobné tkáním očního sklivce, kloubních výstelek, zvláčňující a udržující optimální stav na sliznicích.

Nosní sliznice

normální – zduřelá

Ucpaný nos, ať již v důsledku rýmy či jiných příčin, vede především k neklidnému spánku, kdy se postižený opakovaně budí, opakovaně smrká s malým efektem. Dlouhodobé používání léčivých preparátů účinkujících na oplasknutí sliznic může vést taktéž k návyku a paradoxně k dalšímu zhoršení obtíží. Pokud se situace každou noc opakuje a trvá delší dobu, může způsobit poruchy soustředění, snížení výkonnosti i zhoršení nálady. Pomocným, leč účinným prostředkem při ucpaném nose mohou být přírodní přípravky známé po staletí, avšak v moderních aplikačních formách.

Příkladem pohodlného k použití a přitom vysoce účinného přípravku je vaporizér Olynth Aromatherapy. Jeho základem jsou přírodní éterické zklidňující nosní sliznice. Protizánětlivý účinek přírodních silic a aromatických olejů je léta znám nejen k léčbě problémů nosních sliznic, ale též preventivním působením na imunitní systém, osvěžujícími a povzbuzujícími účinky. Využívá se účinné kombinace mentholu, kafru a eukalyptu. Efekt se dostaví do 60-90 minut a trvá až 8 hodin v závislosti na intenzitě větrání. Přípravek je vhodný též pro děti od 3 měsíců, u kterých je výhodou, že se dá při obtížích aplikovat v průběhu dne.

MUDr. Zuzana Blechová, I. Infekční klinika 2. lékařské fakulty UK

Tři bylinné součásti Olynthu Aromatherapy – eukalypt, mentol a kafr – byly vybrány tak, aby co nejúčinněji uvolňovaly dýchací cesty, a tím napomohly klidnému spánku.

Blahovičník kulatoplodý
(Eucalyptus globulus – strom původem pocházející z Austrálie)
– eukalyptový olej je jeden z nejúčinnějších při všech dýchacích obtížích, jako jsou například nachlazení, viróza, rýma, bronchitida, astma. Čistí vzduch a dezinfikuje, tlumí migrénu, podporuje koncentraci. Posiluje imunitní systém. Australští domorodci, odkud obrovský strom, z jehož listů se získává silice, pochází, věří, že má kouzelné léčivé vlastnosti a vyhání i negativní energii.

Máta peprná (Mentha piperita L.)

– kříženec divoce rostoucích druhů (zejména máty vodné, klasnaté a dlouholisté). Pěstuje se v několika kulturních odrůdách ve většině evropských zemí na velkých plochách. Sbírají se listy a bohatě olistěná nať, z nichž se získává mentol, který má osvěžující a protizánětlivé účinky. Mátová silice se používá k inhalacím při rýmě, zánětech hrtanu a průdušek nebo jako kloktadlo. Příznivě působí na nervovou soustavu, proti křečím trávicího ústrojí a nadýmání, a také jako prostředek k povzbuzení chuti.

Kafrovník lékařský (Cinnamomum camphora)

– strom, pocházející z pobřeží východní Asie. Je však pěstován i mimo svou domácí oblast, například na Srí Lance, v Brazílii a v jižní Africe. Z listů, dřeva i kůry se získává kafr, jehož osvěžující vůně pomáhá při nachlazení, kašli, bronchitidě a chřipce. Často se také používá ve formě různých mastí nebo balzámů.

Zajímavosti z historie aromaterapie se dozvíte v článku: Léčení vůněmi má základ ve starověku. AROMATERAPEUTICKÁ SAMOLÉČBA. Cesta čichu a dechu…
Možná by vás také zajímala Vonná aura a vrstvení vůní.