Granátové jablko: Stimulant imunity i přírodní viagra

Šedesátka dobrovolníků ve věku mezi 21 a 64 lety, které oslovila univerzita v Edinburghu, popíjela denně skleničku džusu z granátového jablka a nechala si měřit krevní tlak a hladinu testosteronu. Zatímco tlak už po čtyřech dnech granátové kúry výrazně klesal, testosteron se zvýšil o 16 až 30 procent. Nehledě na to, zda šlo o muže či ženy.

Ačkoli je hormon testosteron přítomen hlavně v tělech mužů, prospívá oběma pohlavím. Obecně zvyšuje sexuální touhu a posiluje kosti i svalstvo. Dámy se nemusejí bát, že by jeho vlivem začaly mutovat nebo si musely holit obličej. Růstem vousů a změnou hlasu se testosteron projevuje naštěstí jen u silnějšího pohlaví.

Pravidelná konzumace granátového jablka může proto působit jako sexuální stimulant. Ale nejen to. Testosteron totiž údajně dokáže i zostřit paměť, uvolnit stres a zlepšit náladu. Výzkumníky z Edinburghu proto zajímaly také emoční změny zkoumaných – v první řadě úzkost, smutek, pocit viny, stydlivost a sebevědomí. Vypozorované výsledky hovořily jasně: pozitivní emoce se vlivem granátového jablka znásobují, negativní pocity naopak ustupují. Pánské pokolení navíc může potěšit i fakt, že granátová šťáva pomáhá zmenšit pivní pupek.
[[related]]
Co možná o granátovém jablku nevíte:
– tříštivé střele se říká „granát“ vzhledem k tvarové podobnosti s granátovým jablkem
– podle malých červených semen dostal svůj název i minerál český granát
– granátové jablko je rovněž symbolem španělské Granady; od doby Katolických králů se objevuje na znaku i vlajce města
– granátové jablko obsahuje hodně železa i vitamínu A, C a E. Je proto významným antioxidantem a může hrát roli v prevenci proti srdečním chorobám, nádorovým onemocněním i Alzheimerově chorobě
– díky obsahu hořčíku, draslíku a sodíku se šťáva granátovníku doporučuje sportovcům a lidem s vyšší fyzickou zátěží