Jste to, co jíte: Závislá na čokoládě

Každý má nějakou závislost, někdo nemůže být bez svého šálku horké kávy, jiný nevydrží hodinu bez cigarety a někdo zase miluje čokoládu. A já bez mučení přiznávám, že ač bez kávy a nikotinu se v pohodě obejdu, bez čokolády ne. Její chuť prostě miluju a tak občas také bojuji s nějakým tím kilem navíc. I když ne v takové míře jako paní Kateřina Schlesserová, která bez sladkého nedá ani ránu již od dětství a na její postavě se to náležitě podepsalo. V současné době váží 98 kg a přes břicho má neuvěřitelných 122 cm a tak není divu, že si přizvala na pomoc s hubnutím odborníky Petra Havlíčka a doktorku Kateřinu Cajthamlovou.

Jenže Kateřina má kromě nadváhy ještě jeden problém, tedy vlastně dva – nesnáší vaření a snad ještě o něco více sport.

Lednice a spíž paní Kateřiny mi nápadně připomněla tu naší. I u nás najdete jogurty pro děti, které jim chutnají, ale jsou slazené, bohužel, bílé jogurty dětem nechutnají, ani když jim do nich zamíchám čerstvé ovoce nebo kompot, máme v lednici uzeninu, tavené sýry, protože nám chutnají, rybu, po které nikdo nevzdechne, jak je rok dlouhý a špajz se sladkostmi, který je věčně prázdný, ne snad že bychom byli tak strašně uvědomělí a nekupovali žádné mlsky, ale protože se s nimi tak rychle vypořádáme.:-) Pravda, najde se v ní i spousta ovoce a zeleniny, ale přesto si po každé prohlídce lednice, kterou sleduji v pořadu Jste to, co jíte, si říkám, že to změním. Jak myslíte, že se mi to daří? 🙂

Kateřina se však do hubnutí pustila s velkým sebezapřením a lednici a především pak svůj jídelníček radikálně změnila. A nejen to, zařadila i pohyb, i když pouze v podobě chůze. Ať si kdo chce, co chce říká, pohyb to je a já musím říct, že svého času jsem chodila přesně jako Kateřina s kočárkem hodně svižně a hubnutí a zpevnění svalů se mi dařilo přímo skvěle. Pořídila jsem si k tomu šikovný krokoměr a hnedle jsem měla přehled, kolik jsem toho za den nachodila. Byla jsem sama překvapená, kolik kilometrů jsem byla schopná najednou jít.

Trošku mě šokoval Kateřinin přístup k vaření, nevaří ne proto, že by jí to nebavilo, neuměla to, nebo snad nechtěla, ale protože jí vadí mít špinavou kuchyň, kamna a kachličky. Nakonec se však poprala i s tím, začala vařit a jíst zdravě a podařilo se jí shodit celých 10,5 kg, přes břicho zhubla o 11 cm. Jediné, co mě příliš neoslovilo, byla proměna, která mi moc výrazná nepřišla, myslím, že by Kateřině slušel trošku jiný účes, ale každopádně jí přeji, aby se jí hubnutí i zdravý životní styl dařil i nadále…