Vztahy: Když partner poroučí!

Abyste se vyrovnala s partnerovým příliš autoritativním chováním a mohla jej korigovat, je vhodné si nejdříve uvědomit, že svého muže nezměníte. Pokud byl vždy dominantní, sotva se jeho chování změní. Budete proto potřebovat velkou dávku pochopení, tolerance a především nadhledu. I v tomto případě zapomeňte na rozebírání maličkostí. Koupil vám čokoládovou zmrzlinu místo jahodové, protože čokoládová je lepší? To vám nemusí vadit zdaleka tolik, jako když za vás učiní skutečně podstatné rozhodnutí.

Ve vztahu, kde je dominantní váš partner, se vám bude lépe fungovat, pokud si sama vyhradíte oblasti, do kterých v žádném případě nechcete, aby vám zasahovat. Například nepovažujete zase za až tak důležité, kdy manžel považuje za vhodné jet na dovolenou, nebo na co jít do divadla, ale je pro vás zásadní si sama autonomně řešit oblasti své vlastní práce, svých rodičů nebo svého vzhledu.

Ostatní otázky pak můžete ponechat svému partnerovi, aby nadále řešil především on, zatímco vám to nebude nijak výrazně vadit.

Kupujte právě pohovku a váš muž má pocit, že to správné estetické cítění a velkou dávku vkusu má jen on? Nechte jej učinit konečně rozhodnutí. Vám se líbí béžová a hnědá, v žádném případě šedá nebo modrá. Požádejte ho, ať vybere tedy on, zda béžovou nebo hnědou. Volí z možností, které vám vyhovují, ale rozhoduje on. V krajním případě tak můžete řešit situace, kdy byste se jindy pohádali a nakonec třeba nepořídili pohovku žádnou.

Právě vám muž udílí jednu ze svých cenných rad a jeho monolog opět nebezpečně sklouzl k mentorujícímu kázání? Nezasahujte do něj a dělejte si svoje. Není nutné mu za každou druhou větou připomínat, že vy si myslíte pravý opak. Prostě si myslete, co uznáte sama za vhodné a podle toho také jednejte. Partneři se sklony k dominantnímu jednání se totiž často uspokojí právě oněmi kárajícími monology, kterými si dokazují, že pravdu mají oni.

Nemusíte za každou cenu udělat přesně to opačné, než co po vás partner chce. Někdy míváme sklon odpovídat na rady a příkazy či zákazy přesně tím opačným jednáním, než je po nás požadováno. Může se potom klidně stát, že budete již téměř automaticky považovat rady svého muže za hloupé a k ničemu a pokaždé uděláte raději pravý opak, než abyste mu vyhověla. Buďte tolerantní a vstřícná, má-li váš muž pravdu, klidně ji uznejte.

Uznáte-li čas od času, že jeho rada vám pomohla, většinou totiž nedojde k tomu, že by vám jich udílel více a více, jak si možná myslíte. Často tomu bývá právě naopak, jeho ješitné ego se uspokojí a on bude mít pocit, že si jeho rad vážíte. Zvláště v případě, kdy je mužovo chování kompenzací stresu a nadměrné zátěže ze zaměstnání, kterou není schopen zvládat, bude vaše ocenění a pochvala právě tím, co bude působit jako blahodárný lék. Aniž by ke kompenzaci muselo docházet formou autoritativního jednání.

Dobu, kdy jste měla poslouchat své rodiče a řídit se jejich přáními a požadavky máte dávnou za sebou. Jako dospělý jedinec tak jednáte samostatně a nesete si také odpovědnost za své jednání. Možná že ale ve skutečnosti tolik odpovědnosti vnitřně přijímat nechcete, a proto má váš partner díky vaší nerozhodnosti či omylům vlastně plné pole působnosti uplatnit svou dominanci. Zamyslete se tedy také nad tím, zda nevychází partnerovo chování nakonec z vaší nesamostatnosti.

Honzák, R., Novotná V.: Jak se asertivně prosadit

Matějková E.: Řešíme partnerské problémy

Novák, T.: Manželství jako trvalý stres