Vrásky, žilky a kila navíc aneb Co všechno dokáže alkohol napáchat na tvé kráse?

Sem tam si doma otevřeš láhev vína, s kámoškami si občas dopřeješ panáka vodky a na večírcích neodoláš vychlazenému šampaňskému? Pokud je to s mírou, tak proč ne, ale dávej si pozor, alkohol neškodí jen tvé pověsti, ale i tvé kráse.

Vrásčitá tvář

Vrásky jsou prostě naší noční můrou, a tak se jim snažíme předejít, jak jen to jde, a utrácíme majlant za kvalitní krémy. Jenže mazat se nestačí. Hydratovat musíš i zevnitř. A právě alkohol dehydratuje a pokožka trpí. Jestli si dopřáváš často alkohol, tak tvá pleť vysychá, a předčasně stárne, a vrásky se objeví mnohem dříve. Takže si příště rozmysli, jestli do sebe kopneš další vodku, nebo si raději už zavoláš taxíka domů. Ale nechceme být na tebe tak přísní, sem tam nějaká pijatika neuškodí, ale pamatuj, že k alkoholu se musí pít čistá voda. Vždy, když si objednáš sklenici vína, popros i o vodu. Prospěješ tím nejen své pleti, ale také to oceníš ráno, kdy nebudeš mít bolehlav.

Červené žilky v obličeji

A u pokožky ještě chvíli zůstaneme. Pijáci se totiž poznají i podle popraskaných žilek. Právě alkohol totiž má za následek nedostatek kyslíku a dochází pak k popraskání cévek. Červené žilky v obličeji přitom nejsou nic, po čem bys toužila. Ale pravda je, že nemusí nutně pocházet jen z nadměrného pití alkoholu, ale může jít i o dědičnou záležitost, a způsobuje je také špatný životný styl a některé léky. Naštěstí se s tím dá alespoň něco málo dělat. Popros svou dermatoložku o recept na lék na posílení cévní stěny. A příště o sklenici alkoholu méně.

Tloustnutí

Sice se občas objeví rada na hubnutí spojená právě s alkoholem, ale věř nám, že díky vínu opravdu nezhubneš, a to ani když budeš pít bílé. Tak jasně, je lepší si na večírku dát střik z bílého suchého vína než kalorické koktejly, ale alkohol obecně jde proti dietě. Zpomaluje totiž spalování tuků. Kromě toho obsahuje velké množství cukru a podporuje chuť k jídlu, a snižuje tvoje sebeovládání, takže snáze sáhneš po brambůrkách. Taky jde o celkový životní styl. Zkrátka v kocovině asi těžko vyskočíš po ránu z postele a půjdeš si zaběhat.

Otoky a kruhy pod očima

Když se ráno po bujarém večírku podíváš do zrcadla, asi nic moc, viď? Ale pro jednou to zamázneš make-upem a je to. Ale pokud holduješ alkoholu častěji, koleduješ si o tzv. pandí obličej, tedy tmavé kruhy pod očima a otoky kolem nich. Je to důsledek poškození jater, kde se alkohol odbourává. Nehledě na to, že když bys to s lihovinami opravdu přeháněla, můžeš si uhnat i cirhózu jater. Oteklý obličej ale můžeš mít i po jednorázové akci, protože alkohol odvodňuje a ty máš pocit, že se ti tváře nafoukly jako nějaký balón. No s tímhle možná ani make-up nic neudělá.

Lámavé vlasy a nehty

Kvůli nedostatku minerálů, které alkohol z tvého těla vyžene, začnou trpět i tvé vlasy. Navíc alkohol snižuje i množství zinku a vápníku ve tvém těle a vlasy ti začnou vypadávat. Takže jestli máš zrovna alkoholové období, nakup si masky na vlasy do zásoby a začni se o svou hřívu starat dříve, než bude pozdě. A dávej si pozor i na tvé nehty, protože přemíra alkoholu škodí i jim. Ty totiž také potřebují pro svůj růst dostatek vitamínů a zdravá játra.

Co na to říkáš? My si asi příště dáme opravdu o jedno víno méně. A co ty? Ráda se napiješ nebo jsi spíše abstinent?

Foto: Shutterstock.com