Těhotenský test znovu negativní? Pomůže kontryhel i kotvičník

1. Zjisti příčinu

Pokud se s mužem pokoušíte o dítě už přes rok, pravděpodobně něco není v pořádku, a abyste neztráceli čas, nechte se oba vyšetřit na specializovaném pracovišti. Může jít třeba o nějakou banalitu, kvůli které nemůžeš otěhotnět, například zánět u tebe či u tvého partnera nebo pomalost spermií. Příčin může být mraky a je zbytečné, abyste se dohadovali, kde je zakopaný pes, když lékaři dneska dokáží zázraky. Podle toho budete postupovat dál. Ve hře je několik možností asistované reprodukce, například inseminace nebo umělé oplodnění.

2. Vyzkoušej přírodní léky

Než se ale pustíš do vyčerpávajících pokusů s umělým oplodněním, dej šanci přírodě. Existuje spousta preparátů na posílení spermií nebo zlepšení dozrávání tvých vajíček. I když lékaři tvrdí, že přirozeně to prostě nepůjde, vyzkoušej to. Například kontryhel podporuje hormonální cyklus u žen, a kotvičník přispívá lepší produkci spermií.

3. Vyhoď tomu svému slipy 

Pro zlepšení kvality spermií možná ani nemusíte kupovat žádné drahé preparáty, ale postačí, když změníte životní návyky. Přestaňte oba kouřit, omezte alkohol a dopřávejte si sex. Ale pozor, tady neplatí, že čím častěji, tím se šance na otěhotnění zlepší. Spermiím trvá tak dva dny, než se zmátoří. Takže dej raději přednost kvalitě před kvantitou. A v neposlední řadě se také podívej, co ten tvůj nosí za spodní prádlo. Ať jde paráda stranou a raději používá volné trenky, ve kterých se jeho varlata nebudou přehřívat, jinak riskuje, že vaše postelové hrátky žádné ovoce nepřinesou.

4. Medicína je na tvé straně 

Pokud jste vyzkoušeli všechny možné bylinky na podporu ovulace i tvorbu spermií, cigaretu jste oba neměli, ani nepamatujete a už přes rok jíte zdravě a stále nic, asi není jiné cesty, než se svěřit do rukou odborníků. Asistovanou reprodukci využívá stále více párů a není se čeho bát. Akorát se musíš připravit, že ti každý pokus trochu provětrá peněženku.

Nejsnadnější a nejlevnější je inseminace, tedy zákrok, při kterém do tvého těla vloží nejkvalitnější výběr spermií. Je to nenáročné a vůči tvému tělu šetrné. Umělé oplodnění, tedy IVF, je pro tebe o dost více vyčerpávající, ale bývá u něj velká šance na úspěch. Pokud lékařský verdikt nekompromisně zní, že děti prostě mít nemůžeš, existuje ještě možnost darovaného vajíčka. Sice by dítě nebylo biologicky tvoje, ale nosila bys ho, odrodila a odkojila. Z dalších možností je adopce, ale tohle řešení si nechej na dobu, až vyzkoušíš všechny cesty.

5. Psychika dělá divy

Ať už máš před umělým oplodněním nebo se s partnerem pokoušíte o dítě přirozenou cestou, pamatuj, že psychika hraje hlavní roli a stres ti v tomhle případě ani trochu nepomůže. I když po dítěti toužíš ze všeho nejvíce, neupínej se na to tolik. Klidně vyraz s partnerem na dovolenou a mysli několik dní na něco jiného, možná se po dvou týdnech u moře nebo někde v horském hotýlku vrátíš v jiném stavu.

6. Dítě zatím nechceš? Nechej si zmrazit vajíčka

Na dítě ještě teď nemáš ani pomyšlení, rozjíždíš kariéru, chceš cestovat nebo jsi prostě ještě nenašla toho pravého. Ale i tak popřemýšlej, jestli ti neujíždí vlak. Dnes se vše posouvá a mnoho lidí buduje rodinu až dlouho po třicítce, výjimkou není ani čtyřicítka. Jenže biologické hodiny tikají už od pradávna stejně, a mohlo by se stát, že sice budeš mít vybudované zázemí a doma pana Božského, ale na dítě už bude pozdě. V dnešní době si stále více žen nechává svá vajíčka zmrazit na dobu, až budou na potomka připravené. K tomuto kroku se uchýlila například americká herečka Jennifer Aniston, která si svá vajíčka nechala zmrazit ve svých 39 letech.

Zkušenosti čtenářek:

„Mám za sebou už tři pokusy umělého oplodnění a stále nic. Už jsme s manželem zoufalí a nevím, jestli nám to někdy vyjde. Rozhodli jsme se, že si dáme rok pauzu a pak to zkusíme znovu. Protože jsem z tolika pokusů už natolik vyčerpaná, že prostě potřebuji relax, na Vánoce odjíždíme na celý měsíc pryč do Karibiku a já ve skrytu duše doufám, že se mi tam třeba podaří otěhotnět přirozeně,“ doufá Renata (34let) a my jí držíme palce, ať jí to vyjde a na příští Vánoce už nejsou s manželem sami.

„Nám to s partnerem taky nešlo. Rok jsme to zkoušeli a stále nic. Pak jsme šli na vyšetření a přišlo se na to, že máme oba nevyléčenou kapavku. Po půl roce, co jsme se vyléčili, jsem otěhotněla. Samozřejmě, že nemám jistotu, že v tom ta kapavka hrála hlavní roli, ale prostě si myslím, že mé tělo nebylo v pořádku a proto nechtělo to maličké přijmout. Takže všem ženám doporučuji se nechat vyšetřit,“ vzkazuje čtenářkám Olga (29 let).

„Vždy jsem toužila po dítěti, a když jsem potkala Jirku, věděla jsem, že s ním. Bylo mi dvacet osm, když jsme se vzali a pokoušeli se o dítě. Nešlo nám to a tak jsme se rozhodli pro umělé oplodnění. Byli jsme na vstupním vyšetření a tam nám řekli, že nevidí důvod, proč nám to nejde, prý za to může psychika. Tomu jsem moc nevěřila a trvala jsem na umělém oplodnění. Už jsme měli termín, kdy se pokusíme o umělé oplodnění, a to mě tak zklidnilo, že jsem otěhotněla přirozeně,“ usmívá se Vendy (34 let).

„Nám s manželem to taky nešlo. Nijak jsme to neřešili, ale jednou jsem se svěřila kámošce při kafi. Rozebírali jsme totiž náš intimní život a já jí prozradila, že používáme lubrikanty a ona mi poradila, ať zkusíme raději delší předehru, abych se uvolnila, a lubrikanty vynecháme, protože zabraňují spermiím se dostat k vajíčku. A do dvou měsíců jsem byla těhotná. Taková banalita! Takže dámy, nebojte se o tom mluvit, možná stačí opravdu jen malinko a vytoužené dítě bude na cestě,“ radí Iveta (32 let).

A co ty? Řešila jsi někdy potíže s otěhotněním? Napiš nám do diskuze, jak se ti nakonec podařilo přijít do jiného stavu. Nebo se na dítě ještě necítíš a říkáš si, že času dost?

Foto: shutterstock.com