Femina.cz
Vědci varují: Internet ničí milostný život
sex a vztahy
Podzim klepe na dveře a s ním i podzimní depka – dej jí vale s našimi tipy!
Osvětlení
Myslet vždy pozitivně je fuška. A ne vždy se to vyplatí, dodávají vědci
Rady a články o psychologii
Jaké hračky do ložnice? Zkus sexuální pomůcky dneška, které si zamiluješ (a nebudeš bez nich chtít být)!
Vše o sexu
Jak to udělat, aby ti život neproklouzl mezi prsty
test
2 hodiny středně těžké
Kvízy pro zábavu
Soutěže
Femina.cz > krční páteř
15 fotografií Vše o zdraví
Bolavá záda v době, kdy většina z nás prosedí půl dne u počítače, trápí kdekoho. A je jedno, jestli...
prevence
To, že je masáž skvělá a dělá nám dobře jak na těle, tak i na duši určitě víš. Téměř...
Vše o zdraví
Znáš ten pocit, kdy bez ustání slyšíš v jednom nebo obou uších hluk podobný pískání, šumění, zvonění, nebo cosi...
Chodíte do práce vydělávat peníze. Jste unavení z ranního vstávání, dojíždění i věčně nespokojeného šéfa. Ale nic z toho...
Máte sedavé zaměstnání a bolest krční páteře je u vás na denním pořádku? Nemůžete kvůli ní kvalitně spát a...
1
1 fotografie cviky
Dalším způsobem jak účinně posilovat břišní svalstvo a nezatěžovat krční páteř, jsou tzv. výdrže v pozicích.
Vše o cvičení
Preventivní cvičení . Sedněte si na zem se zkříženýma nohama, držte zvednutá kolena. Spojte dlaně a palci tlačte velmi pomalu...
Následující techniky umožňují zmírnit napětí a bolest, které se často v této části těla projevují. Pokud bolest krku...
Nabízíme vám cvičení, které je možné provádět ve dvojicích. Nemusí to být zrovna přítel, ale například i babička, kamarádka...
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.
*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz
