Femina.cz
Vědci varují: Internet ničí milostný život
sex a vztahy
Podzim klepe na dveře a s ním i podzimní depka – dej jí vale s našimi tipy!
Osvětlení
Myslet vždy pozitivně je fuška. A ne vždy se to vyplatí, dodávají vědci
Rady a články o psychologii
Jaké hračky do ložnice? Zkus sexuální pomůcky dneška, které si zamiluješ (a nebudeš bez nich chtít být)!
Vše o sexu
Jak to udělat, aby ti život neproklouzl mezi prsty
test
2 hodiny středně těžké
Kvízy pro zábavu
Soutěže
Femina.cz > cvičení na hubnutí
aerobní cvičení
Nenajdete ve svém diáři čas na návštěvu posilovny? Nechce se vám běhat v zimě a dešti? Nebo jste jen...
jak správně cvičit
Není divu, že přehnaná a nepromyšlená předsevzetí do jen málokdo dodrží. Přečtěte si o tom, jak byste měli postupovat,...
1
1 fotografie Vše o cvičení
Trenérka Jitka Rubešová nám vysvětlila, proč je hladovka pro hubnutí to nejhorší, a jak hubnout i v spánku!
Vše o cvičení
Dodržování zdravého jídelníčku, pravidelné cvičení, lymfatické masáže, to vše vám dopomůže k perfektní postavě, jenže výsledky se dostaví až...
cvičení na břicho
Tuk se velmi často může ukládat v některých oblastech více než v jiných. A nejčastěji se jedná právě o...
Vše o sportu
Pokud se rozhodujete pro zařazení pohybových aktivit do svého životního stylu, je to určitě krok správným směrem. Zároveň je...
1 fotografie Vše o sportu
Ve snaze o shození kilogramů můžete najít i skutečné potěšení a radost z pohybu. A je přitom lhostejné, jestli...
1 fotografie jak správně cvičit
Chcete zhubnout, dobře vypadat a být celkově v pohodě? Pak byste měli vyzkoušet osvědčený recept – a tím je...
1 fotografie Vše o hubnutí
Stále se perete s několika kilogramy, které se vás ne a ne pustit? Začněte hubnout zdravě...
Stejně jako pokaždé při pohledu na jarní kolekce, a nemluvě o letních, kde už se rýsují vyzáblé modelky v...
1 fotografie aerobní cvičení
Jestli jste ještě nevyzkoušeli veslařský trenažér, tak už neváhejte! Pomůže vám shodit přebytečná kila, perfektně si vyrýsujete postavu a...
Jízda na kole patří v České republice mezi nejoblíbenější způsoby zlepšování fyzické kondice. Jak efektivně využít této atraktivní aktivity k hubnutí?
Možná to znáte vy sami … možná to znáte ze svého okolí. Rozhodně to není nic příjemného a zažít to...
Jmenuje se kalorie a jejím hlavním smyslem je energie. A ve spalování kalorií tkví tajemství úspěšného shazování nadbytečných kilogramů....
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.
*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz
