Femina.cz
Vědci varují: Internet ničí milostný život
sex a vztahy
Podzim klepe na dveře a s ním i podzimní depka – dej jí vale s našimi tipy!
Osvětlení
Myslet vždy pozitivně je fuška. A ne vždy se to vyplatí, dodávají vědci
Rady a články o psychologii
Jaké hračky do ložnice? Zkus sexuální pomůcky dneška, které si zamiluješ (a nebudeš bez nich chtít být)!
Vše o sexu
Jak to udělat, aby ti život neproklouzl mezi prsty
test
2 hodiny středně těžké
Kvízy pro zábavu
Soutěže
Femina.cz > Vše o zdraví > spánek > Strana 3
1 fotografie spánek
Jóga harmonizuje zároveň fyzické tělo i psychiku člověka. A podle lékařů mnohdy zastoupí účinky některých léků. Pomoci může především...
1
Chrápání narušuje lidské zdraví mnoha směry. Nedostatečné okysličování krve a nekvalitní spánek navíc totiž doplňuje riziko srdečně-cévních onemocnění.
Tým amerických a švédských vědců ve své studii podporované největšími výrobci mobilních telefonů zjistil, že záření z těchto zařízení...
1 fotografie zdravý spánek
Víte, že jistá Maureen Westonová z Velké Británie vydržela nespat celých 18 dní a 17 hodin k tomu? Otázkou zůstává, zda...
Na věčnou otázku, zda je lepší vstávat a vykročit ráno z postele pravou či levou nohou, se pokusil odpovědět...
1 fotografie děti
Délka a kvalita spánku je po celý lidský život velmi důležitá k udržování zdravé kondice a dlouhověkosti. U dětí...
1 fotografie Vše o cestování
Většina lidí se snaží dlouhé cesty autobusem či letadlem překonat spánkem. Jenže právě spánek při cestování zvyšuje velmi silně...
Znáte ty probdělé noci, kdy nemůžete usnout, protože vedle vás leží tlupa dřevorubců? Tedy obrazně řečeno – váš drahý...
Chronický nedostatek spánku ve zvýšené míře poškozuje mužské libido a dokonce způsobuje poruchy erekce. Na mezinárodní konferenci zdravého spaní...
3
3 fotografie děti
Už za týden to přijde! Školáci vyrazí do lavic a někteří z nich zcela poprvé – prvňáčci. Pro ně...
1 fotografie pro spánek
Možná to znáte: venku vedro a vy konečně padnete do postele. Ale ne a ne usnout, protože vaše nohy,...
2
2 fotografie Vše o cestování
Světoznámá modelka nedá dopustit na Noční liftingové sérum od Oriflame Emergency Face Lift
matrace
Současným trendem je tzv. zdravé spaní. Zajímavou alternativou k celé řadě zdravotních matrací jsou vodní postele, které však nejsou...
Jako malé holce mi bylo řečeno, že tatínek potřebuje na WC. Nějak se mi to nezdálo, ale budiž...
2 fotografie zdravý spánek
Máte problémy s usínáním Anebo se v noci stále probouzíte
Jak se zbavit stresu
V moderní industriální společnosti ustoupil zřetelně podíl tělesné práce, která vyvolává přirozené antistresové reakce. Přibyla naopak psychická náročnost denního...
zdravý spánek
Spánek je jedna z nejdůležitějších činností člověka a lidské tělo se bez něho nedokáže obejít. Dochází při něm k...
Původ odpočinku Odpočinek je přirozeným jevem, naprosto nutným pro zdraví všech živočichů, i těch na nejnižších stupních evolučního řetězce –...
S Madonnou v ložnici Alergie na domácí prach je ve skutečnosti alergií na roztoče nebo vzdušné plísně. Může se projevovat...
Vše o zdraví
1.Pozitivně myslet. Životní optimismus. Žít v harmonii se svým tělem a okolím. 2.Mít někoho rád. Rozdávat a umět přijmout lásku. Mít spokojenou...
účesy
Ačkoli počasí slibovalo medvědí spánek pod nadýchanými duchnami sněhu, veškerá mobilní technika se jen zoufale snažila přesvědčit své majitele...
Zdravý dospělý člověk spí denně v průměru 6–8 hodin. Jsou však lidé, kterým stačí 5–6 hodin. Přibližně 2 %...
Diety a jak na ně
TIP NA VÝŽIVU OD PROF. BANKHOFERA: “Banány obsahují všechny důležité výživné složky, které potřebujeme pro zdravý, hluboký a vydatný...
prevence
Do pošmourných ulic k nám přišel mráz a zima, vaše nálada padá pod bod mrazu a vaše tělo...
Taky se večer převracíte v posteli a nemůžete usnout ? Problémy s nespavostí se šíří a proto Vám přinášíme...
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.
*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz
