Shodila 30 kilo a jedla jen hamburgery!
Také jste hluboce přesvědčeni o tom, že rychlé občerstvení se neblaze podepíše na vaší postavě? Potom se pletete! Třiatřicetiletá Angličanka Heather Pointerová zhubla téměř 30 kilogramů, a to se přitom ládovala milovanými cheesburgery.
A přitom právě kvůli lásce k nim přibrala Heather na 89 kilogramů. Přestože byla nespokojená se svou postavou, milovaného jídla se vzdát nedokázala. Proto si je začala vyrábět sama, používala k tomu jen extra libové maso a celozrnné žemle. Po čase to skutečně fungovalo a dnes má bez omezování v jídle 60 kilogramů.
„Lidé věří, že burgery jsou nezdravé jídlo, ale nemusí se z nich tloustnout, pokud jsou vyráběny řádně ze zdravých ingrediencí. Používám extra libovou sekanou, česnek a chilli. Griluji je a používám celozrnné bulky, sýrový plátek a libovou slaninu. Dopřávám si je třikrát týdně,“ tvrdí Pointerová.
Vlastní cheesburgery vyměnila za ty od McDonald´s či Burger King, když se vrátila loni z dovolené na Mallorce. Stačil pohled na fotografie v plavkách a hned byl důvod zhubnout.
