Femina.cz
Vědci varují: Internet ničí milostný život
sex a vztahy
Podzim klepe na dveře a s ním i podzimní depka – dej jí vale s našimi tipy!
Osvětlení
Myslet vždy pozitivně je fuška. A ne vždy se to vyplatí, dodávají vědci
Rady a články o psychologii
Jaké hračky do ložnice? Zkus sexuální pomůcky dneška, které si zamiluješ (a nebudeš bez nich chtít být)!
Vše o sexu
Jak to udělat, aby ti život neproklouzl mezi prsty
test
2 hodiny středně těžké
Kvízy pro zábavu
Soutěže
Femina.cz > Vše o zdraví > spánek > pro spánek
pro spánek
Nemůžete usnout, v noci se několikrát probudíte nebo se budíte předčasně? Cítíte se ráno rozlámaní a nevyspalí? Asi něco...
1
1 fotografie pro spánek
Potíž se spánkem může znamenat dlouhou noc, ale následující den bývá ještě delší. Vyvarujte se několika svým návykům a...
Pokud si neuvědomíte procesy, kterými organizmus při spánku prochází, a nebudete znát ani zásady zdravého a hodnotného spánku, tak...
Z řecké mytologie je zřejmé, že už ve starověku lidé považovali klidný a osvěžující spánek za dar – podle jejich...
1 fotografie poruchy spánku
Přerušované spaní poškozuje schopnost pamatovat si. Lékaři na druhou stranu doporučují, abychom si dopřávali "dvacet" během dne. Podle posledních...
Taková občasná nespavost bez zjevné příčiny přepadne občas každého. A jak ji zahnat? Možností je několik, každopádně budeme muset...
1 fotografie zdravý spánek
Víte, že jistá Maureen Westonová z Velké Británie vydržela nespat celých 18 dní a 17 hodin k tomu? Otázkou zůstává, zda...
1 fotografie spánek
Chronický nedostatek spánku ve zvýšené míře poškozuje mužské libido a dokonce způsobuje poruchy erekce. Na mezinárodní konferenci zdravého spaní...
Možná to znáte: venku vedro a vy konečně padnete do postele. Ale ne a ne usnout, protože vaše nohy,...
zdravý spánek
Spánek je jedna z nejdůležitějších činností člověka a lidské tělo se bez něho nedokáže obejít. Dochází při něm k...
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.
*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz
