OVOCNÁ TAJEMSTVÍ
·Jeden banán Chiquita obsahuje třikrát více draslíku než jablko a více než desetkrát tolik vitamínu B6 co hruška.
·Jedno kiwi Chiquita má 45 kalorií a více vitamínu C než pomeranč. Dvě kiwi denně pokryjí potřebu vitamínu C u dospělé osoby a dodají téměř tolik vlákniny jako jedna porce cereálií.
Zdroj: archiv redakceTip: vybírejte kiwi, která jsou měkká na dotek podobně jako např. zralé avokádo či broskev.
· Manga Chiquita jsou přirozeně sladká a šťavnatá a obsahují vitamíny A a C. Podobně jako jablka, manga mají rozličné tvary, velikosti a barvy, od sytě červené přes žlutou až po tmavě purpurovou a zelenou. Protože slupky manga mohou být různě zbarveny, zralost manga nelze posoudit dle jeho barvy.
Tip: Když koupíte nezralé mango, nechte je doma dojít. Mango nejlépe dozraje v blízkosti banánu nebo jablka, které vylučují etylén potřebný k dokončení procesu zrání. Zralé mango poznáte podle stop latexu u šťopky. Uvnitř je zralé mango podobné dužině broskve – je hutné, tmavě žluto-oranžové a „zatraceně dobré“.
Krásný zbytek dne přeje
Miss Chiquita
