Nekonečné hubnutí tak trošku jinak v novém týdnu s Feminou!
Léto je sice nenávratně pryč a už se nikde nemusíš ukazovat v plavkách a možná si říkáš, že teď nějaké to kilčo navíc schováš a začneš to řešit zase až na jaře, ale my tě přesvědčíme, abys na hubnutí nerezignovala.
Zdroj: archiv redakce
Zatracené hubnutí
Přiznávám bez mučení, že už druhý měsíc dodržuji přesný stravovací plán, který jsem si nechala vypracovat na míru. A s hrůzou zjišťuji, že kila už nejdou dolů tak rychle, jak jsem byla zvyklá. Kde jsou ty doby, kdy mi stačilo na týden vynechat čokoládu a byla jsem na svém. Teď už mi to trvá mnohem déle a navíc hubnu spíš na centimetry, než na kila, což je sice hezké, leč ranní vážení je poněkud nemilé. 🙂
A protože víme, že tak nějak podobně to máš i ty, připravili jsme pro tebe hned dva zajímavé články o hubnutí. V tom prvním od Lucky Feikové se dozvíš, že diety jsou k ničemu. A co víc, má pro tebe hned několik super tipů, jak si s hubnutím hravě poradit a hlavně, jak si novou váhu pak už udržet. Další článek si pro tebe připravila Marta Dostoupilová a ten tě možná i pobaví. Zhubnout totiž můžeš i správným dýcháním. Nevěříš? Možná uvěříš.
Zlobivé holky
Dobře, dost bylo diet a podobných strašidelných témat, jdeme se bavit. A o zábavu ani v tomto týdnu nebude rozhodně nouze. Lenka Zelnitiusová si pro tebe připravila zajímavý testík, podle kterého zjistíš, jestli platíš za hodnou nebo zlobivou holku. Hádej, jak jsme asi dopadly my v redakci? 🙂 No, jasně, že jsme všechny zlobivky. A určitě tě pobaví i rozchodový snář Lucky Feikové. Jestli se ti občas zdá o tvém bývalém, máme pro tebe vysvětlení, co tvé sny znamenají.
Herci, co zrají do krásy
A podíváme na zoubek i naší kráse. Hned po váze ji totiž řešíme nejvíc. A my tě tentokrát nebudeme mučit peelingy, maskami ani dalšími zaručenými radami, jak omládnout, zkrásnět a kdo ví co ještě. My jsme si vzali na paškál slavné herce, kteří sice zrajou jako víno, ale roky jim také přibývají.
A co chystáme dál?
S tím, jak začínají být dny kratší, pochmournější a uplakanější, přichází i splín a nostalgická nálada. Pokud trpíš na podzimní chmury a deprese, pak tě určitě potěší článek Pavly Jelínkové o aromaterapii, díky níž tě špatná nálada okamžitě přejde a nejen to, dokonce si můžeš posílit zdraví.
A samozřejmě že nezapomínáme ani na tolik oblíbený kvíz a soutěž. Tento týden můžeš udělat něco pro své hubnutí, vyhrát totiž můžeš legíny nebo bermudy, díky kterým budeš bez námahy bojovat s celulitidou.
Tak krásný týden s Feminou!
