Máš za sebou probdělou noc? Nevadí! Známe první pomoc pro tvou pleť

Odlíčení je základ

Odlíčit, odlíčit a ještě jednou odlíčit! Ať už jdeš do postele v běžnou dobu tak, jak jsi zvyklá, nebo se tvůj den poněkud protáhl, tak na toto pravidlo bys neměla zapomínat. Důkladné odlíčení je základem v péči o pleť. Proč tomu tak je? Vezmi si jenom nános líčidel – make-up, pudr, oční stíny, linky, řasenka… Přidej k tomu všechny nečistoty, které se během dne na pleti uchytí, jako je prach, špína, ale i kožní maz. Je jasné, že pleť při takovém nánosu nemůže dýchat. Pokud se tedy nechceš ráno probudit s rozmazaným líčením a obličejem, který by vyděsil i ty nejotrlejší hororové fanoušky, tak na odlíčení nezapomínej!

Teplá a studená voda

Po prohýřené noci nejsi unavená jen ty, ale i tvá pleť, takže začni ráno tím, že si obličej opláchneš studenou vodou, následně teplou vodou a opět studenou. Nejen, že to funguje jako skvělý budíček, ale oceníš i blahodárné účinky vody. Navíc střídání teplé a studené vody skvěle působí na podkožní tukové vrstvy a cévy. Pleť se celkově projasní, zjemní a alespoň částečně ztratí svůj zašedlý podtón.

Maximální hydratace

Nejlepší by bylo již večer po odlíčení nanést na pleť vrstvu hydratačního krému, pokud jsi to ale nestihla, nezoufej. Většinou je pleť po ránu vysušená a opuchlá. Je proto nutné doplnit jí potřebné látky a vitamíny. Hydratační krém je v tomto případě skvělou volbou.

A nezapomínej ani na pitný režim. Jelikož voda tvoří sedmdesát až osmdesát procent našeho těla, je proto nutné dodržovat pravidelný přísun tekutin. Dostatečné množství vody je prospěšné pro tvůj organismus, tělo a pleť zbavuje škodlivin a toxinů. Jistě, ráno vstaneš, máš za sebou pernou noc a to jediné, co chceš je velký hrnek kafe. Co to ale zkusit jinak? Pro celkové projasnění pleti je nejlepší vypít sklenici vody s čerstvě vymačkanou citrónovou šťávou. Tato energická bomba ti doplní vitamíny a prospěje i tvé pleti.

Kruhy pod očima

Kruhy pod očima se maskují nejhůř. Zkus osvědčené babské rady. Pokud máš čas a ráno tolik nespěcháš, je skvělým řešením uvařit si šálek zeleného čaje a studené vylouhované sáčky přiložit na oči a nechat chvilku působit.  Stačí i 10 minut a tvé oči se prozáří. Alternativou je i nakrájená okurka. Zkrátka vyber si, co dům dá.

Líčení jen decentně

Pokud se musíš nalíčit, tak se snaž vyhnout jakémukoliv výraznému stylu líčení. Na kouřové stíny a silné linky zapomeň rovnou. Úplně postačí slabá vrstva řasenky a trošku rozjasňovače, který naneseš do vnitřních koutků očí a malé množství také pod obočí. S líčením to po probdělé noci rozhodně nepřeháněj! Ani s make-upem bys to neměla přehánět, pokud ale nějaký potřebuješ, vyber si nějaký jemný a rozjasňující. Výborným pomocníkem ti budou BB nebo CC krémy, které zašedlou pleť vyživí a zároveň sjednotí barevný tón. Použít můžeš i malé množství tvářenky. Na rty je pak nejlepším řešením pouze balzám či lesk. Zvolit můžeš i rtěnku, ale pouze jemnou, v odstínu nude.

A co ty? Stalo se ti taky, že tvá pleť po probdělé noci nebyla úplně fit? Máš nějaké své tipy a triky, jak ji dostat zpátky do formy? Napiš nám do diskuze.

Text: Zuzana Černochová

Foto zdroj: Shutterstock.com,