Smích není jen doprovodný projev našeho veselí, je to také univerzální lék téměř na jakékoliv neduhy.
Věděla jsi třeba, že:
- smích uvolňuje svaly, zvyšuje tepovou frekvenci, tím se mnohem více okysličuje krev a zabraňuje tak vzniku kardiovaskulárních onemocnění?
- když se směješ posiluješ? Minimálně svaly břicha, obličeje a dýchací svaly. Podle odborníků s ním navíc i pálíš kalorie. Když se 100x za den zasměješ, je to jako bys jela 15 minut na kole, a to se počítá, no ne?
- smích je nejlepší lék na splín a deprese, díky uvolnění svalů může také účinně předcházet infarktu a navíc posiluje celý imunitní systém a snižuje tlak?
- při smíchu se uvolňují v našem mozku endorfiny a ty se tak cítíš v pohodě ještě dlouho po tom, co tě něco rozesmálo?
Rekordy a charita
A možná proto nás smích a humor vůbec baví. Předháníme se ve vyprávění toho nejvtipnějšího vtipu, někteří, jako třeba kolumbijský komik José Ordóñez díky němu přispívají i na charitu. Zmíněný komik totiž dokázal vyprávět vtipy 86 hodin v kuse, díky čemuž se nejen zapsal do knihy rekordů, ale také se mu podařilo vybrat několik milionů korun pro nadaci, která pečuje o děti zasažené násilím v Kolumbii.
Napiš vtip a vyhraj!
A nás v redakci smích baví hodně, takže jsme se rozhodli, že dnešním dnem se prosmějeme a budeme rádi, když se přidáš. Pobavit se můžeš nejen v naší galerii plné vtípků, ale také můžeš přispět se svojí troškou do mlýna a napsat nám do diskuze vtip. Ten nejlepší odměníme malým dárkem.
Tak super den plný smíchu a nezapomeň: Dobrá nálada nevyřeší všechny tvoje problémy, ale naštve tolik lidí, že stojí za to si ji udržet.
Foto: Thinkstockphotos.com, facebook.com