Sex je jediný vitamín, který opravdu potřebujete!

Posiluje imunitní systém
Rozsáhlé výzkumy na Wilkes University jasně prokázaly, že vysokoškoláci, kteří měli sex pravidelně alespoň dvakrát až třikrát týdně, měli velmi silný imunitní systém. V jejich organismu byla zaznamenána daleko vyšší hladina protilátky imunoglobulinu, než-li u studentů, jejichž sexuální život byl poněkud chudší, či nulový.

Zmírňuje bolesti
Profesor Beverly Whipple, působící na State University v New Jersey zdokumentoval a prokázal svou teorii, prezentující sex jakožto činnost tišící bolest. „Stimulace ženského G-bodu může v případě, že žena dosáhne orgasmu, zvýšit práh bolesti až o 100%. Dokonce i v případě, že k orgasmu nedojde, dokáže ženám sex zdvihnout práh bolesti o celých 80%.“ Sex tedy mírní nejen bolesti hlavy, ale například i předmenstruační křeče, bolesti z artritidy, ale i nepříjemné stavy a pocity, plynoucí z různých chronických onemocnění.

Čtěte: Ženská sexualita: Jedna z největších záhad světa

Pomáhá k dlouhověkosti
Šťastné manželské páry, ale i nesezdaní lidé, mající plnohodnotný sexuální život jsou nejlepšími kandidáty pro velmi dlouhý život. Sex totiž přispívá k celkové duševní regeneraci a spokojenosti. Vědci z University of Bristol v Anglii díky desetiletému výzkumu například zjistili o 50% nižší úmrtnost v horizontu stanovených deseti let u mužů ve věku 45 – 59 let, kteří žili bohatým sexuálním životem.

Udržuje lidské tělo „ve formě“
Sex minimálně třikrát do měsíce může v případě žen po menopauze zabránit vaginální atrofii a dehydrataci. Milování u žen po „přechodu“ také zajišťuje přirozenou cirkulaci estrogenů, jež chrání vaginální tkáně. Mužům v pokročilejším věku může sex pomoci například jako prevence proti rakovině prostaty. National Cancer Institute provedl výzkum, který jasně dokázal, že u starších mužů, ejakulujících minimálně jednadvacetkrát do měsíce, byl výskyt rakoviny prostaty o celých 33% nižší, nežli u méně sexuálně aktivních jedinců.

[[related]]

Reguluje tvorbu, množství i pohyb hormonů
Je poměrně známé, že ženy, dopřávající si pravidelně, alespoň jednou týdně pohlavní styk, mají daleko pravidelnější menstruační cyklus, stabilnější tlak a také vyšší hladinu estrogenu. Odborník na reprodukční biologii, profesor Winnifred Cutler tvrdí: „Ženy, které dodržují jakýsi sexuální režim, tedy souloží alespoň jednou do týdne, vykazují daleko méně citelné fyzické změny při menopauze – vnitřní i vnější. Dokonce toto období, stejně jako návaly horka s ním spojené, ustávají mnohem lépe, než ženy sexuálně abstinující. Oproti ženám žijícím takřka v celibátu mají intimně aktivní ženy lepší hustotu kostí a daleko méně se v jejich případě vyskytují kardiovaskulární choroby a komplikace.“