Postihla vás krize ve vztahu? Poradíme vám jak na ni!

Rok první až druhý
První probuzení do reality soužití v páru přichází po odeznění bezpodmínečné zamilovanosti, kdy se nám chtělo létat, celý svět byl natřen na růžovo a bez partnera se nedalo skoro ani dýchat. Tato fáze může trvat u každého jedince nestejně dlouhou dobu, ale obvykle to bývá mezi jedním až dvěma roky. Krizi jako takové se v tomto případě moc předcházet nedá, s touto skutečností je třeba se smířit, a když přijde, nevyděsit se, ale naopak se začít těšit na další etapy vztahu. Třicetiletá Petra se svěřuje se svou zkušeností: „Moje předchozí vztahy se pravidelně po roce a půl rozpadaly. Dlouho jsem si nebyla jistá, čí je to chyba. S posledním partnerem jsme ale tuto magickou hranici dokázali překonat, protože jsme ani jeden neměli nereálná očekávání, že vše bude pořád tak báječné jako na začátku.“

Sedmý rok
Tak právě ten je pro krize příslovečný. Svoji roli totiž začíná sehrávat mimo jiné stereotyp. Tomu se ubrání opravdu jen málokdo. Nemusíte se ale bát, všechny vztahy sedmým rokem samozřejmě nekončí. Jen vyžadují více péče než v předchozích letech. Říká se, že pokud je dvojice po sedmi letech ještě bezdětná či žije tzv. na psí knížku, měla by udělat příslušný zásadní krok. Krizi tím může zažehnat, neboť vlastní vztah se posune do dalšího „levelu“. Ne každý ale chce takovou věc z různých důvodů učinit. Potom se doporučuje zkusit se věnovat každý sám sobě, péče o vlastní osobnost se projeví kladně i v partnerství. Iveta, která má stále prvního přítele, k tomu říká: „Děti neplánujeme, jsme ještě celkem mladí, a když se začala asi před rokem objevovat u nás doma nuda, každý jsme zapracovali na sobě – já profesně, Michal spíše duševně – a projevilo se to pozitivně i na našem vztahu.“

[[related]]

Úskalí dvaceti a víceletého soužití
Možná poslední zkouška, která vás čeká, a přesto může být tou nejtěžší. Spojují se s ní totiž další typické jevy, jako je například tzv. syndrom prázdného hnízda u žen či druhá míza u mužů. Přidávají se zdravotní problémy a zároveň se vracíme jakoby na začátek vztahu s partnerem, kdy jsme tu opět jen sami pro sebe. Mnoho lidí si s tím neumí poradit. Lucie, která má za sebou právě rozvod, přiznává: „Kromě dětí nás nespojovalo nic, takže když se odstěhovaly obě dcery, nevěděli jsme najednou, co si spolu počít.“ Z jejích slov plyne jasné poučení. Snažte se mít stále co nejvíce společných zájmů a radostí po celý život, jinak se této krizi logicky nevyhnete.

Koktej proti krizím
Někdy to ale nevyjde ani přes veškeré snahy. V tomto případě platí, že musejí být především oboustranné. Jeden z páru toho moc sám nezvládne. Mnoho lidí stále ještě podceňuje význam komunikace, bez které to opravdu nejde. Odborníci se navíc shodují, že nám čím dál více chybí trpělivost k řešení problémů a raději před nimi hned utíkáme. Ingredience, které nám pomohou jak při krizi první, tak poslední, jsou tedy jasné. Přidejte špetku pochopení, lžičku lásky a koření zvané tolerance a připijte si na zažehnání všech těžkostí. Držíme vám palce!