Týdenní
lunární kalendář

1. 4. – Vodnář

Luna putuje ve znamení Vodnáře, energie v tyto dny velmi intenzivně působí na bérce, kotník, patu, lýtko, holeň a křečové žíly. Cokoliv v těchto dnech pro tyto orgány uděláš, působí preventivně a blahodárně. Všechno, co nadměrně zatěžuje, škodí víc než v ostatní dny.

Chceš začít nový měsíc opravdu zdravěji a udělat pro své tělo něco dobrého? Zkus držet v pondělí jogínský půst, tělo se čistí velmi intenzivně. Je dobré vědět, že při půstu se pije pouze čistá voda, můžeš vyzkoušet také odlehčený jídelníček, který zvládne opravdu každý a tělo se ti odvděčí. Odlehčený jídelníček znamená např. ráno začínáš čistou vodou, až pocítíš hlad – ne chuť, vypiješ čistou zeleninou šťávu, grepovou nebo to, co tvému tělu vyhovuje. Pamatuj, nikdy nemíchat dohromady ovoce a zeleninu, vždy je potřeba dát tělu nejméně hodinu pauzu. Před každým jídlem se vždy napij čisté vody i když se chystáš vypít šťávu ze zeleniny nebo ovoce. Podle tradiční čínské medicíny jsou játra velmi citlivá, což platí po celý měsíc. Když jejich správnou činnost podpoříš kvalitní stravou, cvičením, nebudeš se zbytečně vztekat, hádat a rozčilovat, tak uděláš pro tento orgán mnoho dobrého.

Co ještě můžeš?

– na obličej nanést čistící pleťovou masku nebo navštívit kosmetičku
– větrat a uklízet skříně
– natírat, lakovat a uklízet
– nezapomínat na pitný režim po celý týden a každé ráno na lačno vypít sklenici čisté odstáté vody

2. – 4. 4. – Ryby

Luna putuje ve znamení Ryby, které ovlivňuje chodidla, chůzi, prsty u nohou a lymfatický systém. Cokoliv v těchto dnech uděláš pro tyto orgány, působí velmi blahodárně. Všechno, co nadměrně zatěžuje, škodí víc než v ostatní dny.

Díky přicházejícímu novoluní mohou být dny Ryb již velmi emoční, napjaté a únavné. Proto je zapotřebí hlídat si emoce a nenechat se rozhodit lidmi kolem sebe. Díky skvělé intuici se ti podaří téměř nemožné, proto je zcela zbytečné podléhat okolním vlivům. Víš, jak se to říká, hlavně klid a nohy v teple, toho se budeme držet a v klidu domova napustíme do lavoru teplou vodu, přidáme sůl, kápneme éterický olejíček a nožky necháme odpočinout v této voňavé a očistné lázni. Pokud se ti doma nechce, rozhodně zajdi k odborníkovi, vyzkoušej reflexní masáž chodidel a k tomu si dopřej také aromaterapii, v klidu se nechej unášet omamnou vůni olejíčků, které si vybereš na základě své intuice a správný terapeut ti prozradí význam esencí.

Co bys mohla ve středu? Koupit, darovat nebo si jen tak prolistovat knížku, máme totiž Mezinárodní den dětské knihy, není nic krásnějšího než se díky pohádkám vrátit zpět do dětství a zavzpomínat si. Nevíš, jakou knížku si vybrat? Poradím ti! Zrovna nedávno jsem s nadšením dočetla dvě knížky: O nezbedné čertici a Hejkalku to, že se zalíbí nejen tobě ale také dětem, je víc než jisté. Co bys mohla ve čtvrtek? Koupit si nový kousek spodního prádla, který můžeš samozřejmě také darovat a udělat radost nejen sobě, ale také svým blízkým, slaví se totiž Mezinárodní den spodního prádla. Co bys mohla v pátek? Oslavovat Mezinárodní den mrkve a na její počest uvařit např. mrkvový krém upéct skvělý mrkvový dort nebo syrovou nastrouhat a zakápnout citrónovou šťávou. Oslavuj, bav se a raduj se z každého dne, vždy máme důvod slavit.

Co ještě můžeš?

– plavat, cvičit ve vodě, navštívit saunu, páru a nechat si namasírovat chodidla
– uklízet, prádlo prát s polovinou pracího prášku
– zalévat rostliny
– všechno, co tělo přijímá, působí mnohem intenzivněji, proto pozor na alkohol, léky, kávu, cigarety, cukr a stravu obecně, je dobré držet se zlaté střední cesty a pamatovat, že v tyto dny méně znamená více
– odstraňovat bradavice, kuří oka a tvrdou kůži na nožkách

5. – 6. 4. – Beran

Luna putuje ve znamení Berana, ten intenzivně působí na hlavu, mozek, obličej a oči. Cokoliv v těchto dnech pro tyto orgány uděláš, působí preventivně a blahodárně. Všechno, co nadměrně zatěžuje, škodí víc než v ostatní dny.

A máme tady první dubnové novoluní, zlobí tě emoce, máš strach a nevíš přesně z čeho, podezíráš partnera, žárlíš a ráda bys svého milého podrobila „křížovému výslechu“? Pozor na to – nedělej nic takového! Těch pár dní napětí vydržíš, svěř se dobré kamarádce a zasmějte se společně, ničivou energii směruj jinde, ale rozhodně nechoď partnerovi do mobilu, ani se nesnaž hledat na šatech cizí vlasy. Víš, že žárlivost vůbec není známkou lásky? Naopak, je to slabost, která vzniká z nedostatečné lásky k sobě. Láska je dávání, svoboda a vzájemné sdílení příjemného i nepříjemného, nenechej si namluvit, že žárlit je přirozené, není tomu tak. Hlavou zeď opravdu neprorazíš, což si budou muset velmi často opakovat ohniví Beránci, kteří budou v ráži s pocitem, že za sebou začnou pálit mosty, nic takového nedělej a vydrž. Ani nevíš, jak bys ublížila sobě i ostatním, buď v klidu a emoce opět zmizí, dýchej zhluboka, zajdi do přírody a nasávej vůni jara. Jestli jsi v naprosté harmonii a potřebuješ udělat tlustou čáru za minulostí, jdi do toho, síla novu ti pomůže nastartovat nový život.

Co ještě můžeš?

– držet půst nebo odlehčený jídelníček
– nestresovat se, nedělat zásadní rozhodnutí, nepodléhat emocím
– udělat si pleťovou masku, odpočívat, relaxovat a rozjímat

7. 4. – Býk

Luna putuje ve znamení Býka, který působí na hrdlo, orgány řeči – hlasivky, čelisti, zuby, mandle, štítnou žlázu, šíji a uši. Cokoliv v těchto dnech pro tyto orgány uděláš, působí preventivně a blahodárně. Všechno, co nadměrně zatěžuje, škodí víc než v ostatní dny.
Odpočívej, relaxuj a rozjímej, vyraz na procházku do probouzející se přírody a věnuj svůj čas nejen sobě, ale také těm, které miluješ. Měj se ráda, buď spokojená se svým životem. Jsi nádherná bytost a nemusíš nikomu nic dokazovat, buď sama sebou a neztrácej smysl pro humor i úsměv. Buď laskavá k sobě a ostatním, komunikuj s láskou a soucitem, každý si zaslouží lásku a pozornost.

Foto: Shutterstock.com