Jak zvládáte stres? Zábavný testík vám to prozradí

1. Je krásný letní večer, zábava je v plném proudu, ale vy musíte brzo vstávat. Loučíte se a společnost naléhá, abyste ještě neodcházela…

a) necháte se přemluvit
b) ještě se chvíli zdržíte
c) jste rozhodnutá, odejdete

2. Dbáte na vzhled? Dobře a jaké máte právě teď nehty?
a) raději o nich nebudeme mluvit
b) ve vypjatých situacích se zapomenu a okusuji je…
c) vždy upravené, ruce jsou základ péče o tělo

3. Máte vůli žít a jíst zdravě?
a) ne, proč?
b) na počátku léta hubnu do plavek, v zimě zas do plesové róby
c) samozřejmě, žiji zdravě po celý rok

4. Jedním ze spouštěčů depresí je nedostatek serotoninu, látky, která navozuje dobrou náladu a chuť do života. Trápí deprese i vás?
a) jsem poměrně často unavená a bez smyslu pro naděje
b) spíš jsem smutná
c) co je to deprese?

5. Řidič ve vozidle před vámi zdržuje bezdůvodně pomalou jízdou, máte trpělivost?
a) bohužel často spěchám, proto troubím jako o život
b) při první příležitosti odbočím, nebo ho předjedu
c) jsem ledově klidná, v autě nic neuspěchám

6. Přátele potřebuji poradit…
a) ráda byste pomohla, ale problémy si každý umí vyřešit nejlépe sám
b) necháte je vypovídat, ale nijak problém neřešíte
c) pokaždé jim pomůžete bez ohledu na vaše plány i pozdní hodinu

Královské dělení… 
Za každou odpověď značenou malým a) si pište devítku.
O tři body méně získáte za písmenko b) počítejte šest.
Poslední bodíky zůstávají odpovědi c) je za tři.

Výsledky:
Darovanému koni, na zuby nehleď…
Pokud jste napočítali od osmnácti do třiceti bodů, jste pozoruhodně vyrovnaní. Dokážete se svým charisma pomáhat i ostatním, nikdy nepodléháte změnám, ztrátám ani planým nadějím…Opravdu?

Nějak bylo, nějak bude…
Psychicky v pohodě jsou i ti, kterým kalkulačka napočítala mezi jednatřiceti až pětačtyřiceti body. Nejsou snílci, ani chladní realisté, a jako každý smrtelník se nechají občas vyvést z míry. Ke své celistvosti potřebují nabrat energii.

Probudím se i zítra? A když jo, tak co pak?
Naopak být chráněni vyžadují všichni s body nad šestačtyřicet. Cítí se ve středním věku, s iluzemi za sebou, marnými vizemi před sebou a ve věčném boji sami se sebou. Režim neurotika, kterému čas v hlavě tiká. K vnitřnímu napětí patří také uvolnění a denní snění…

Foto zdroj: profimedia.cz