JAK DODRŽET PITNÝ REŽIM Voda z watercooleru si získává stále větší oblibu…
„Dodržujte pitný režim“ – heslo, které slyšíme v podstatě denně. Propagují jej jak lékaři, tak výrobci a prodejci široké škály nápojů. Dodržování správného pitného režimu je podmínkou udržení našeho zdraví a má vliv i na naši psychiku. Nedostatečný příjem tekutin nám může způsobit nejrůznější nepříjemnosti, například bolesti hlavy, podrážděnost či únavu, zvláštní pozornost bychom mu měli věnovat, pokud se snažíme shodit nějaká ta kila navíc. Proto bychom denně měli vypít v průměru 2 až 3 litry tekutin, a to nejen v létě, kdy se o pitném režimu nejvíce mluví, ale měli bychom si jej hlídat přes celý rok! Z toho největší část by měla být obyčejná stolní voda.
Jak takový pitný režim dodržet
Zdroj: archiv redakceStále větší oblibu získávají tzv. watercoolery, velké barely naplněné vodou, posazené ve stojanu, který vodu vydává, a to buď vychlazenou, pokojové teploty, nebo i horkou k rychlé přípravě kávy nebo čaje. Watercoolery jsou praktickým řešením zajištění pitného režimu jak pro domácnosti, tak pro zaměstnance na pracovišti. Watercoolery šetří vaši peněženku i naše životní prostředí. Barely se totiž dají použít znovu, takže množství odpadu je např. v porovnání s použitím PET lahví minimální. Navíc odpadá starost s přepravou těžkých lahví vody, firmy distribuující watercoolery zajišťují dopravu barelů zdarma až domů.
www.fontana.cx
