Femina.cz
Vědci varují: Internet ničí milostný život
sex a vztahy
Podzim klepe na dveře a s ním i podzimní depka – dej jí vale s našimi tipy!
Osvětlení
Myslet vždy pozitivně je fuška. A ne vždy se to vyplatí, dodávají vědci
Rady a články o psychologii
Jaké hračky do ložnice? Zkus sexuální pomůcky dneška, které si zamiluješ (a nebudeš bez nich chtít být)!
Vše o sexu
Jak to udělat, aby ti život neproklouzl mezi prsty
test
2 hodiny středně těžké
Kvízy pro zábavu
Soutěže
Femina.cz > Já a hubnutí > Strana 6
Vše o cvičení
Je to tady! Euforie ze začátku nového roku a snaha změnit svůj život v podobě pravidelného cvičení pomalu upadá....
dietní recepty
Hradní kuloáry odtajnily způsob, kterým se udržuje v kondici vévodkyně z Cambridge Kate Middleton. Tajnou zbraní manželky prince Williama...
Vše o hubnutí
Zkoušíte různé diety, ale přitom se vám nedaří shodit přebytečné kilogramy? Přitom stačí úplně obyčejně vzít do ruky tužku...
deprese
Leden je mnohými chápán jako nejškaredější měsíc roku. Ošklivé počasí, tma, po prosinci vymetený bankovní účet a navíc nelichotivý...
Pokud je jedním z vašich novoročních předsevzetí zhubnout a přemýšlíte, kde hledat parťáka, protože ve dvou jde vše lépe,...
druhy diet
Někdo cvičí Pilates, někdo frčí na jahodách a sojových bobech, někdo přežívá na vodě se sirupem. Inspirujete se?
Sedavé zaměstnání, málo pohybu, těhotenství, postupující věk, nadváha, frustrace, hormonální změny. To vše ovlivňuje naše pánevní dno, a pokud...
Připadá vám, že pořád kynete a přitom máte pocit, že vlastně ani moc nejíte? Máme pro vás tip –...
proteinová dieta
Hovoříme-li o proteinové dietě, máme na mysli způsob stravování, který zajistí ve výsledku pro tělo dosažení ideální tělesné hmotnosti,...
Prodej přípravků na hubnutí je nejen v naší republice velkým byznysem. Podle zdrojů České televize průměrně každý osmý dospělý...
„Nemám dostatek vůle“. „Chybí mi motivace“. Také se takhle vymlouváte, když se vám nedaří zhubnout pár kilogramů, které jste...
Možná jste už dopředu o vánočních svátcích rezignovala na zásady zdravé výživy a mantru: pět porcí zeleniny a ovoce...
V mnoha brožurkách o cvičení pánevního dna se píše, že máte stahovat svaly, přerušovat močení nebo používat Venušiny kuličky....
Je snadné se bláznivě zamilovat. Mnohem těžší je najít k sobě kluka, ve kterém najdete partnera pro život. Nemůžeme...
38
38 fotografií sportovní oblečení
Chodíte běhat, cvičit, posilovat, nebo na jógu? Nemusíte se navlékat jen do starých tepláků, nebo nudných elasťáků. I při...
30
30 fotografií Vše o hubnutí
Budu pít bylinkový čaj a zhubnu! Bez práce, bez námahy! Super! Nevěřte všemu, co na vás kde vypadne… Všem...
rychlá dieta
Pokud chcete být krásnější a štíhlejší do vánočních svátků, máte ještě čas. A záleží jen na vás, kolik chcete...
Celý rok udržujete svoji váhu v přijatelných mezích, vyhýbáte se sladkostem, jíte zdravě. Jenže teď, poslední měsíc roku, přichází...
Naše ambulance Endocare Vám nabízí jedinečnou možnost vstoupit do klinické studie nového přípravku na hubnutí!
ketonová dieta jídelníček
Přejete si do Vánoc ještě nějaké to kilčo shodit, protože jasně víte, že sváteční přejídání se určitě projeví a...
Vánoce si to co nevidět přihasí i k nám, a pokud si chcete užít vánoční atmosféru se vším všudy,...
Zhubnout tak alespoň tři kila, abych byla krásná nejen pod stromečkem, ale taky třeba na vánočním večírku. To je...
V poslední době se s ní roztrhl pytel, slýcháme o ní všude, čteme o ní na internetu a vás...
1
1 fotografie druhy diet
Všechny diety se shodují v jednom: že vás dokážou zbavit přebytečných kilogramů. Ale jen málokteré fungují, a ještě méně...
seznamka
Dvojice, muž a žena, sedí proti sobě. Oba mlčí. Muž se usmívá, co chvíli udělá nějaké gesto. Žena ale...
1 fotografie Vše o celebritách
Která z žen by si něco podobného nepřála. Mít tak postavu jako celebrita! Vidíte je v televizi štíhlé, krásné, beze stop...
1 fotografie Vše o hubnutí
Říká se: velká, malá, tlustá, tenká... ale taky aktivní, pohodlná, přemýšlivá, lehkovážná – zkrátka, každá jsme jiná. A...
Tělo si pro svoji činnost udržuje přirozené pH, ale pokud se jeho hladina zvýší, může to být jeden z...
96 hodin prý stačí k tomu, aby se tělo zbavilo téměř pěti kil, z nichž polovina je tuk. Stačí...
trénink
Nejlepší dietní trendy roku 2014 nepřišly v podobě třídenní detoxikace nebo pilulek, ale mnoho z nich přineslo rozumné rady....
Jak přežít rozchod
I na nešťastnou lásku existují léky! Prožíváte zklamání v partnerském vztahu a utápíte se v bludném kruhu černých myšlenek?...
Pomalý metabolismus je postrachem všech hubnoucích! Když si „postaví hlavu“, máloco s ním hne! Pravidelná strava? Poctivé cvičení? Ani...
Zásady úspěšného hubnutí? Zapomeňte na menší porce víckrát denně, pohyb a pitný režim! Existují i jiné, méně známé, leč...
Češi patří k nejobéznějším národům ve střední Evropě! V naší domovině trpí obezitou více než 1,5 milionu lidí, tedy...
Máte pocit, že vás neustále honí mlsná a hlad, prostě cokoliv, co vám neumožní zůstat ve svém přesvědčení o...
Pohyb a strava patří k základním pilířům úspěšného hubnutí. Někdy se stává, že sice máte pocit z dobře vykonané...
Co vybírat do svého jídelníčku, abychom si co nejvíce ulehčili snahu o úbytek nežádoucích kil? Ananas, ovoce, zeleninu, sojové...
cvičení doma
Plavková sezóna sice končí, ale je tu podzim, který zvěstuje kaloricky vydatný konec roku. Nedopusťte, aby vás zimní drinky...
Obezita, slovo, které bývá skloňováno čím dál tím častěji. Nejčastěji bývá spojena se zvýšeným příjmem potravy a nedostatkem pohybu....
rodina a děti
Šest týdnů po porodu mají ženy jakousi ochrannou lhůtu, kdy jim všichni pomáhají a berou na ně ohledy. Po...
Já vím, je to asi ostuda, přibrat během pár měsíců deset kilo... Stalo se. Začalo to zkouškovým obdobím ve...
rodinné vztahy
Tchyně má vždycky pravdu, tchán by si něco takového přece nevymyslel… Každý se občas zastane svých rodičů, ale zastane...
Amerika je zemí extrémů. A kdo někdy navštívil Spojené státy, toho asi nepřekvapí, že právě zde lidé zkonzumují v...
Některé potraviny mají špatnou pověst, jejich působení na náš organismus není nejlepší a většinou ani nejsou dobrý na štíhlou...
prevence
Chodíte do práce vydělávat peníze. Jste unavení z ranního vstávání, dojíždění i věčně nespokojeného šéfa. Ale nic z toho...
Také dobře znáte tzv. rychlý hlad, který vás nutí ve vteřině spořádat doslova cokoliv ze zásob vaší ledničky? Tento...
Jak si užít orgasmus
Zdají se vám už jen samotná slova zajímavá a vzrušující? Pak vězte, že frigidní ženy stejně jako nymfomanky tak...
anorexie
Mentální anorexie je život ohrožující psychické onemocnění, které postihuje stále větší počet mladých dívek, dokonce i dětí a dospělých...
Jedete na svoji tolik očekávanou dovolenou a v hotelu není posilovna? Nemusíte mít obavy, že vypadnete ze svého sportovního...
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.
*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz
