Femina.cz
Vědci varují: Internet ničí milostný život
sex a vztahy
Podzim klepe na dveře a s ním i podzimní depka – dej jí vale s našimi tipy!
Osvětlení
Myslet vždy pozitivně je fuška. A ne vždy se to vyplatí, dodávají vědci
Rady a články o psychologii
Jaké hračky do ložnice? Zkus sexuální pomůcky dneška, které si zamiluješ (a nebudeš bez nich chtít být)!
Vše o sexu
Jak to udělat, aby ti život neproklouzl mezi prsty
test
2 hodiny středně těžké
Kvízy pro zábavu
Soutěže
Femina.cz > Já a hubnutí > Strana 5
19 fotografií Vše o hubnutí
Vánoce jsou nejenom svátky klidu, ale také nezřízeného hodování, které s sebou nese nevolnost, nadýmání, ale hlavně hromadu zbytečných...
Vše o hubnutí
Ne, za špíčky prostě nemůžou ty chipsy a sušenky u televize, ale televize sama! Je to totiž hubnoucí překážka...
Máš mladší sestru, za kterou bys dala ruku do ohně? Tak važ činy. Právě ona stojí za tím, že...
Trendy a rady o oblékání
Sociální sítě zaplavují vyrýsované kočky s kulatým zadečkem. Závidíte jim? Je čas vyrazit do nejbližšího fitka s pořádnou dávkou...
Jak na dietní jídelníček
Taky jsi věčně začínající dietářka a tvé odhodlání zpravidla skončí s první velkou chutí na sladké? Nejsi v tom...
Ukončené soutěže
Bojuješ s pomerančovou kůží, s nějkým tím kilem navíc a nejvíc tě trápí zadeček a stehna? Pak tě určitě...
dietní recepty
Držíš nekonečné diety a neustále přemýšlíš, CO jíst? Ale napadla tě také někdy otázka JAK? K různým...
Vše o cvičení
Rozhodla ses, že podzim je pro sportování ideální čas? Super! Jako laik jsi možná zmatená ze všech těch manuálů,...
Zdravě jíst, přiměřeně se hýbat a žít v duševní pohodě je návodem na dlouhý, spokojený život. Když se budete...
Sedíš celé dny u počítače, zhltneš u něj snídani i oběd a jediný pohyb, co máš, je cesta na...
trampolíny
Konečně skončila úmorná vedra a i ty se můžeš začít trochu víc hýbat, aniž by ti hrozil kolaps. Ráda...
Sezóna plavek je sice za námi, ale před námi maraton podzimního přejídání. Jak si udržet štíhlou postavu nebo ještě...
Dovolená - už jen to slovo nám v redakci vykouzlí úsměv na tváři, a co teprve když už jsou...
21
21 fotografií zdravý spánek
Toužíš po krásné štíhlé postavě a nedaří se ti jí dosáhnout? Věř nám, nejsi v tom sama! Jen...
Vše o běhání
Všimla sis, že skoro každý člověk kolem tebe běhá? V tobě ale jen pomyšlení na běh probouzí noční můry?...
40
40 fotografií sex a vztahy
Cestovní kanceláře nám sice pořád nutí pobyty ve dvou, ale to neznamená, že to musí být párová záležitost! Jsou...
cvičení na břicho
Pravidelně se potíš ve fitku, cvičíš doma po práci a to pitomé břicho se ne a ne zploštit? A...
Emoce a jídlo. Na první pohled spolu nesouvisí, ale opak je pravdou. To, jak jsi byla či nebyla v...
Rady a články o nevěre
Stýskáš si, že bys chtěla alespoň jednou do roka k moři, koupit si dražší parfém, nebo si pořídit tu...
věci na běhání
To, že je léto nejoblíbenějším obdobím nejen pro sportovce, ale i pro příležitostné cyklisty a výletníky, i pro ty,...
Roky jsi jim nadávala. Jsou tlustá, těstovitá a neopálená. Kdyby byla štíhlá a lépe tvarovaná, to by byla jiná,...
Láká tě jóga a bojíš se s ní začít? Myslíš si, že je moc složitá, že ji nezvládneš, že...
Čas dovolených a prázdnin je za dveřmi! Už se těšíš, jak půjdou plaváním nebo cyklistikou kila dolů sama? Nechval...
Vše o celebritách
Chceš v létě vypadat jako slavná celebrita se super křivkami? Můžeš! Stačí dát sbohem živočišným produktům, přijmout veganství jako...
Jak si užít orgasmus
Dobrý pocit ještě před sexem? Snadné dosažení orgasmu? Vyšší ohebnost? To všechno zařídí krátký strečink pár vteřin před milováním!...
cvičení doma
Rychlý a efektivní úbytek váhy bez diet, náročného cvičení a drahých kosmetických zákroků? Sen každé z nás, který ale...
spánek
Spánek? Pro někoho příjemně zužitkovaná chvíle, pro jiného naprostá ztráta času. V každém případě se říká, že ideální doba...
paleo dieta
Paleo dieta se v posledních letech skloňuje ve všech pádech, ale ne všechny informace, které se k tobě dostanou,...
10
10 fotografií Vše o cvičení
Chceš posílit a zpevnit boky, stehna, lýtka a zadeček? Nemáš čas chodit do posilovny, ale přesto bys pro sebe...
Rozhodla ses, že letos už doopravdy zhubneš? Jestli to máš stejně jako my, tak obvykle začneš hubnutí s nadšením...
Už když prošel dveřmi, věděla jsem, že je to on… Byl tak sebejistý, tak charizmatický, urostlý… Prostě přesně takový,...
15
15 fotografií Vše o cvičení
Máš pocit, že běhání a aerobic je vážně dost nuda, na nordic walking a jógu si připadáš vážně ještě...
Sušenky, dortík nebo chipsy – jsou tak dobré, tak návykové a tak těžko se jim odolává. A je...
3 fotografie Vše o hubnutí
Žena nemusí vypadat jako modelka, aby se na sebe usmála do zrcadla. Avšak faldíky a jejich neustálé maskování dokáží...
8
8 fotografií Rady a články o nevěre
Milovat a podvádět zároveň? Že je to nesmysl? Omyl! Tohle právě teď frčí úplně nejvíc a nejen mezi obyčejnými...
Diety a jak na ně
Plánuješ, jak si o svátcích pochutnáš na křupavé kachní pečince, na snídani spořádáš vánočku s pořádně tlustou vrstvou másla...
27
27 fotografií Zábava
Nevíme, jak to máš ty, ale my se nikdy v žádném obchoďáku nezapomeneme zastavit v prodejně s knihami, i...
6
6 fotografií běhání jak začít
Pořád ještě jste se nezačaly hýbat? Ale to je chyba! Postava do plavek se sama neudělá! Už je nejvyšší...
druhy diet
Možná jste už slyšeli o dietě, která lze nejvýstižněji vyjádřit čísly 5:2. Spočívá totiž v tom, že pět dnů...
Vše o zdraví
Jde o choulostivé téma, o kterém se většina žen stydí mluvit. S mávnutím ruky se tváříme, že se týká...
Zábava
Sedíš v čekárně u gynekologa a marně si snažíš vybavit datum z kalendáře, kdy že jsi to vlastně naposledy...
30
30 fotografií dukanova dieta
Dietní režim podle francouzského experta na výživu Pierra Dukana se stal ve světě téměř stejně slavným jako známá Atkinsova...
prevence
Upřednostňuješ vodu před sladkými minerálkami a jinými nápoji? Zdá se ti, že voda už je po dlouhodobém pití prostě...
Snažíte se zhubnout a blbnete s jednou dietou za druhou? Libujete si, když se vám podaří zázračně shodit rychle...
Máme pro vás 8 tipů, jak to dělají štíhlé holky, že zůstávají stále hubené a přesto se netrápí šílenými...
Proč muži tak strašně řeší velikost svého penisu, se nám úplně zjistit nepodařilo. Ovšem namísto toho jsme vysondovali, co...
Přílišná konzumace cukru škodí, nicméně nemusíme se ho vzdávat úplně. Stačí jen chytře nahradit některé pokrmy za jiné a...
Ve spolupráci s FIT4FIGHT jsme pro vás připravili zajímavou soutěž o 3 měsíční kurzy sebeobrany Krav Maga (každý obsahuje...
Procházíte právě hubnoucím režimem? Občas vás dohání mlsná a vy si nevíte rady se svými chutěmi? Jděte na to...
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.
*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz
