Femina.cz
Vědci varují: Internet ničí milostný život
sex a vztahy
Podzim klepe na dveře a s ním i podzimní depka – dej jí vale s našimi tipy!
Osvětlení
Myslet vždy pozitivně je fuška. A ne vždy se to vyplatí, dodávají vědci
Rady a články o psychologii
Jaké hračky do ložnice? Zkus sexuální pomůcky dneška, které si zamiluješ (a nebudeš bez nich chtít být)!
Vše o sexu
Jak to udělat, aby ti život neproklouzl mezi prsty
test
2 hodiny středně těžké
Kvízy pro zábavu
Soutěže
Femina.cz > Já a hubnutí > Strana 20
1 fotografie Vše o hubnutí
Také jste hluboce přesvědčeni o tom, že rychlé občerstvení se neblaze podepíše na vaší postavě? Potom se pletete! Třiatřicetiletá...
4
4 fotografie děti
Zní to děsivě, ale je to tak: přibližně dvacet procent českých dětí ve věku šest až dvanáct let se...
1
1 fotografie Vše o cvičení
Klik prý vynalezli američtí vojáci. Patrně neměli co na práci. Ovšem ženy činu, si mužský svět rády přizpůsobují, a...
2
2 fotografie Vše o cvičení
Dřep je skutečné umění. Jednak dokáže vytvořit sošné partie, jednak je spolehlivou alternativou, jak procvičit celé nohy,aniž byste museli...
Bez potravy člověk vydrží i několik týdnů, ovšem hlad bude cítit už po pár hodinách. Proč vlastně hlad cítíme?...
sauna
26.-28.09.2003 Vás čeká PAVLA MAŘÍKOVÁ, LENKA KÝROVÁ a víkend plný cvičení, aktivní relaxace, sebepoznání CELKEM 5,5 HOD. AEROBIKU, P-CLASS,...
2 fotografie Vše o hubnutí
Vypadá jako pekingské zelí, používá se do salátů jako zelí, ale není to pekingské zelí! Ve starém Egyptě pražili...
Jmenuje se kalorie a jejím hlavním smyslem je energie. A ve spalování kalorií tkví tajemství úspěšného shazování nadbytečných kilogramů....
Už jste se někdy zamýšleli nad hustotou jídla? Zní to přinejmenším zvláštně, ale k hubnutí se tzv. denzita opravdu...
V ČR trpí nadváhou asi 50 % žen, vlastní obezitou asi 25 % žen, patrně netuší, že obezita v...
2 fotografie dietní snídaně
Aneb porazí párek s hořčicí cereálie?
Vše o cvičení
Jak připravit lehké saláty a dressingy a jak marinovat kuře a jak ryby Grilování se stalo nepostradatelnou součástí...
Chodit umíme odmalička, ovšem pohybu ve svém životě máme pořád méně a méně. Pro ty, co po dvou stovkách...
4 fotografie Vše o cvičení
Capoeira vás pohltí a už nepustí
Vše o hubnutí
Štěstí, věrnost a štíhlou postavu zaručí endorfiny
Vše o těhotenství
„Pro společnost je zcela zásadní, jak ženy rodí a jak děti přicházejí na svět.“ Suzanne Arms Od 7. do 13....
3
3 fotografie Vše o hubnutí
Před létem se většina z nás doslova utápí v myšlenkách na tvarování postavy. Nejen sport je cesta, nutná je...
trénink
Ať už vám je 9 nebo 99 let, ať jste ve formě nebo na tom teprve pracujete, veslování je...
bulimie
Mezi poruchy příjmu potravy patří mentální anorexie, bulimie a záchvatovité přejídání. I ve vašem okolí se může nacházet osoba,...
3 fotografie Rady a články o kráse
Pryč s celulitidou!
5
5 fotografií cvičení pro těhotné
Jelikož je jaro, je nejvyšší čas začít pracovat na své postavě. Nyní jsme pro vás připravili sérii nenáročných cviků...
Nevíte, jak svému tělu ubrat pár kil Pravda, bez trochy potu to nepůjde, ale kdo se snaží, bude...
11
11 fotografií plavky
S blížícím se létem ženská duše přemýšlí nad novými hadříky, mezi kreré patří také plavky. A budou to letos...
Vše o zdraví
Únavu zná každý, není ničím neobvyklým. Obvykle na jaře mluvíme o „jarní únavě“. Ovlivňuje více ženy než muže. Až...
Existují různé postoje k dosažení harmonizace jin a jangu, mobilizaci čchi, krve a vnitřních orgánů a zlepšení výměny mezi...
Kyslík je pro člověka životní nezbytností. Ovšem proč tomu vlastně tak je !
Ve snaze dosáhnout co nejvyššího „blaha, wellnes“ pro sebe sama, uchyluje se člověk k různých požitkům, ať jsou jimi...
Zima budiž dobou obžerství – to platí v některých rodinách.
posilování
Páteř je složena s lordóz a kyfóz a občas též skolióz. Většina z nás je majitelem 33 obratlů, 23...
Některé citlivější ženy mají dokonce dojem, že se jim na stehnech a pozadí rýsují všechny jejich dietní hříchy, které...
Počítáte raději kalorie, nebo spíše věříte fyzické aktivitě
4 fotografie Vánoce
Jaké věci se staly minulý rok nejprodávanějšími vánočními dárky?
Tam si zobneme a tu si zobneme. Lískové, vlašské, kešu nebo buráky. Prostě to, co je zrovna po ruce....
2 fotografie Rady a články o kráse
My ženy máme prostě smůlu. Naše tukové buňky mají tu „obdivuhodnou“ schopnost zvětšit se až desetkrát!
Diety a jak na ně
K čemu diety proboha! Většina specialitů na životosprávu vám řekne, že chcete-li být fit, je třeba cvičit a zprominuťím...
Vše o běhání
První nepříznivé změny v kloubech se projevují mezi 20. a 35. rokem, později mají nějaké problémy se ztuhlými či...
Guarana (Paullinia cupana) je velice rozšířená v oblasti Amazonky a její účinky s oblibou využívají indiánské kmeny již několik...
2 fotografie Diety a jak na ně
Toto slovo je asi na internetu jedno z nejvyhledávanějších a nejdiskutovanějších.
Přestože se o hubnutí často mluví a obchody jsou plné odlehčených light potravin, zdá se, že český člověk se...
Protáhnout tělo po ránu je skvělý způsob jak „nabít baterie“ na celý den.
Tentokrát si přiblížíme pojem glykemický index - ověříme si, že není číslo jako číslo! Dozvíme se, jak snadno vyzrát...
Jistě si všechny pamatujeme nezapomenutelný film Kdopak to mluví s kouzelnou Kirstie Alley v roli matky. Ta donedávna bojovala...
1 fotografie Články o módě
Mít skvělou postavu – to je snem každé ženy. Tak si pojďte zasoutěžit!
11 fotografií Šaty a móda
Modelku Christy Turlington vám jistě nemusím představovat. Její krása musí zůstat v paměti všech, kteří se s ní seznámí...
Následující triky nejsou časopisové trháky, diety ani sebemrskačské kázání dietní sestry. Jsou totiž z lidu!
Znáte pocit bolesti svalů po cvičení Na vině je laktát.
anorexie
Jedno procento mladých žen končí sebevraždou a šest procent dívek i chlapců z celé populace umírá, jelikož nemohou příjímat...
9
9 fotografií sportovní oblečení
Puma i nadále potvrzuje své zaměření na ženskou část zákazníků a představuje novou mnohostrannou celosvětovou kampaň, která vznikla speciálně...
Dle statistik potřebuje muž k dosažení orgasmu necelé dvě minuty. Většina ženy dosahuje orgasmu po pěti minutách, jiné potřebují...
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.
*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz
