Femina.cz
Vědci varují: Internet ničí milostný život
sex a vztahy
Podzim klepe na dveře a s ním i podzimní depka – dej jí vale s našimi tipy!
Osvětlení
Myslet vždy pozitivně je fuška. A ne vždy se to vyplatí, dodávají vědci
Rady a články o psychologii
Jaké hračky do ložnice? Zkus sexuální pomůcky dneška, které si zamiluješ (a nebudeš bez nich chtít být)!
Vše o sexu
Jak to udělat, aby ti život neproklouzl mezi prsty
test
2 hodiny středně těžké
Kvízy pro zábavu
Soutěže
Femina.cz > Já a hubnutí > Strana 12
deprese
Ubývající slunečné dny, konec dovolenkové atmosféry a vidina blížící se zimy mohou v citlivějších lidech vyvolat prudkou změnu nálady....
Vše o hubnutí
Zatímco za “totáče” byly pořadníky na automatické pračky, dneska frčí zboží úplně odjinud. Tak trochu sci-fi připomíná nejnovější nákupní...
Vidina ideální váhy nám často může úplně zatemnit mysl a my na svém těle napácháme víc škody než užitku....
7
7 fotografií boty
Do krve prasklý puchýř pálí tak, že s každým došlápnutím nohy v elegantní lodičce bolestivě syknete. Botky tlačí, oteklá...
Porod je pro tělo samo o sobě pořádná zátěž. A i když máte pocit, že jste naprosto v pohodě...
Nakupováním se dá spálit více kalorií, než si myslíme. Třeba pravidelný výlet do supermarketu spojený s nakládáním zboží do...
druhy diet
Nejen mezilidské vztahy, povahové vlastnosti či budoucnost. Z hvězd se dá vyčíst dokonce také, zda si dát k obědu...
„Tak a zítra už opravdu začínám… (hubnout, cvičit, jíst zdravě, chodit brzy spát, méně telefonovat, šetřit, učit se cizí...
Vše o cvičení
Vedle rotopedů a dalších strojů na cvičení působí jako monstra. Velká zařízení, která zcela pohltí vaši spodní polovinu těla,...
Nejsvůdnější letní pokušení: Zmrzlina. Kterou si vybrat a nepřibrat? Cuc na kládě v čokoládě, kopečková, míchaná či točená.
Rady a články o líčení
Mezinárodní veletrh kosmetiky WORLD OF BEAUTY & SPA se stal bezesporu nejprestižnější veletržní událostí oborů zaměřených na krásu těla...
Dlouho očekávané léto je v plném proudu. Pro některé přichází doba radostného odhazování přebytečných svršků, jiní z teplého počasí,...
Plný nečekaných zvratů je život Američanky Pauline Potter (47), která se svými 317,5 kily propracovala až na nelichotivý post...
Hvězdy hubnou pomocí těhotenského hormonu! Co člověk vše neudělá pro to, aby zhubl, dalo by se zvolat v reakci...
Když se rozhodneme držet dietu a stravovat se zdravě, těstoviny obvykle zařadíme mezi zapřísáhlé nepřátele štíhlé linie. Po takovém...
celulitida
Stále ještě žijete v domnění, že celulitida se pojí s obezitou a že se jí nezbavíte jinak, než pítím...
Ona to vlastně není dieta. Tradiční kuchyně zemí u břehů Středozemního moře představuje nenásilný a nenucený životní styl, při...
Tolikrát si dáváte předsevzetí, že se začnete pravidelně hýbat, vydržíte to však sotva týden. Proč tomu tak je? Možná...
Nebylo jí ještě ani dvacet let a její tělo už kolabuje vlivem těžké obezity. Devatenáctiletou Georgiu vyprošťoval z domu...
Při pohledu na štíhlé a pevné Rihannino tělo si jistě pomyslíte, že musí mít osobního trenéra a makat na...
Diety a jak na ně
Na většinu lidí to přijde po několika dnech či týdnech různých redukčních diet – krize. Hlad a chuť takřka...
Není to ani tak množství snědeného jídla, jako zvyklosti při přípravě pokrmů, co nám brání shodit nechtěné kilogramy. Pokud...
Ať se rozhodnete pro některou z redukčních diet, nebo prostě jen podle svého citu snížíte příjem kalorií a dodáte...
přátelství
Přátelství s opačným pohlavím jsou zcela běžné. Jistě i vy máte pár kamarádů a přísahala byste, že vztah mezi...
Horoskopy týdenní
Berani si užijí spoustu sexuální energie, stejně jako Vodnáři, Panny mají ideální období pro péči o tělo, Rybky zase...
Bodová dieta patří k mým nejoblíbenějším, co vidím, to zbodnu. Nejspíš je to i vaše oblíbené úsloví... V čem...
liposukce
Na to je jednoduchá odpověď: není. Stále ale jsou lidé, kteří věří, že si můžou nechat odsát 30 kilo...
Ve dvaceti jste byla jako tyčka, ačkoli jste jedla jako nezavřená. Teď po třicítce se podíváte na rohlík a...
výživa dětí
Dukanova dieta prý dopomohla mnoha slavným hollywoodským celebritám k ideální postavě a hubly podle ní i dámy z ostře...
Já a čokoláda
Tohle je asi nepříjemnější dieta, která kdy byla vymyšlena. Ale neradujte se předčasně - ačkoli se podle názvu zdá,...
Fitness
Při našem putování po pražských fitcentrech jsme zažili věci, které nejde označit jinak, než pokus o atentát na zákazníka....
Snažíte se zhubnout a ono to nejde. Představa plavek ve vás vyvolává hrůzu: Jak se těch špeků zbavím? Bohužel...
Pohyb a zdravá strava neprospívají jen tělu, jejich blahodárné účinky se projevují také na duševním výkonu, odhalil výzkum. Nechcete-li...
Že barvy nesou psychologický význam, je dobře známo. Pro dámy, které se snaží shodit nějaký ten kilogram, je pak...
Vše o zdraví
Zaběhaná rutina volných víkendů a pětidenního pracovního týdne způsobuje, že na nás každý den v týdnu působí jinak. Jednotlivé...
Jak na dietní jídelníček
Celkové posílení imunity, likvidace volných radikálů způsobujících rakovinu, prevence srdečních chorob a v neposlední řadě také štíhlá linie. To...
cvičení pro těhotné
Objevila jste na testu dvě čárky, chcete i nadále sportovat, ale bojíte se o zdraví miminka. Obezřetnost je namístě,...
Pozor na hádky na začátku týdne! Snažte se jim vyhnout se všech sil, mohou mít nedozíré následky...
Třiatřicetiletá Claire Simmonsová trpí neobvyklou poruchou příjmu potravy. Od svých dvou let odmítá jíst cokoli jiného než pizzu s...
Vědci opět dokázali, že pravidelná sexuální aktivita pomáhá se shazováním přebytečných kilogramů mnohem lépe než kdejaká dieta. Ovšem, není...
Potřebujete zhubnout a jde to ztuha? Zkuste naspídovat svůj metabolismus, aby se kalorie rychleji spalovaly. Předkládáme vám několik tipů,...
Pětatřicetiletá Rene Campbellová je šampionkou britské kulturistiky, se svým tělem ale stále není stoprocentně spokojená. Neustále cvičí a pojídá...
Trápí vás stále ještě nadbytečná kila z vánočního hodování? Dali jste si novoroční předsevzetí, že konečně začnete cvičit, ale...
S omezením přijímaného jídla se při dietě obvykle dostavuje pocit únavy i pokleslá nálada. Strava je v pozměněném režimu...
Jezte menší porce, radí nám dietologové. Nikdo ale nestanovil, jak vlastně taková "normální porce" určená ke zmenšení vypadá....
"Musí to být pomalým metabolismem. Jinak si neumím vysvětlit, že neshodím ani gram. Vždyť já skoro nejím," tvrdí řada...
Cítit se dobře ve vlastní kůži bývá umění. Kolikrát vidíte hubenou vychrtlinu, jak si štítivě dloube do fiktivní celulitidy...
Vánoční stoly obsypané dobrotami nás svádějí k tomu, abychom do sebe tláskali jednu pochoutku za druhou. Čím dřív sníme...
Vánoční svátky jsou od toho, abychom si udělali čas jeden na druhého a byli konečně více spolu. Někdo by...
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.
*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz
