Femina.cz
Vědci varují: Internet ničí milostný život
sex a vztahy
Podzim klepe na dveře a s ním i podzimní depka – dej jí vale s našimi tipy!
Osvětlení
Myslet vždy pozitivně je fuška. A ne vždy se to vyplatí, dodávají vědci
Rady a články o psychologii
Jaké hračky do ložnice? Zkus sexuální pomůcky dneška, které si zamiluješ (a nebudeš bez nich chtít být)!
Vše o sexu
Jak to udělat, aby ti život neproklouzl mezi prsty
test
2 hodiny středně těžké
Kvízy pro zábavu
Soutěže
Femina.cz > Já a hubnutí > Strana 10
druhy diet
Být tak teď na ostrově v Karibiku, užívat si průzračně modré vody a přítomnosti milované osoby beze stresu, v...
svatba
Léto je díky slunným dnům a dlouhým teplým večerům jako stvořené pro pořádání svateb. Proto právě nyní pro Vás...
Uf, tak už jen ten název nás trošku odpuzuje, ale když už tuhle dietu vymysleli, pojďme se jí podívat...
O tom, že bychom měli každé jídlo důkladně přežvýkat už bylo popsáno mnohé a každá dietářka si na tuto...
Hubnout spánkem, tak to by byl sen asi mnoha upracovaných žen v dnešní době. Žádné běhání do fitka, lítání...
Vše o cestování
Léto se nezadržitelně blíží, a tak stále více Čechů řeší otázku, kam jet na dovolenou. Ve spolupráci s odborníky...
Dieta velmi oblíbená mezi slavnými a celebritami, hlavně v zahraničí. Její zastánkyní je třeba Jennifer Lopez. O co jde?
Vše o těhotenství
Těhotenství i porod je velkou změnou nejen pro náš život, ale také pro naše tělo. Po tom, co se...
Vše o hubnutí
Právě dnes startujeme druhou část naší velké soutěže: Zhubněte s námi do plavek, ve které mohou vyhrát nejen soutěžící,...
ketonová dieta
Říká se jí také proteinová, protože je založená na konzumaci takového množství bílkovin, aby se organismus dostal do takzvané...
Dokonce i největšímu z módních návrhářů se v životě přihodilo, že už nevěděl, co si obléct. A to si...
účinná dieta
NutriCare – je nový přístup k dietě, který umožní trvalé snížení hmotnosti bez jojo efektu.Důležité složky potravy jsou komplexně...
dukanova dieta
Tahle modifikace proteinové diety, jejímž autorem je dr. Pierre Dukan, je oblíbená ve Francii, ale hubla podle ní i...
tukožroutská dieta
Kdo nevyzkoušel tuto dietu, není správný dietář. Tukožroutská dieta slavila ohromný úspěch před pár lety a není snad žena,...
Diety a jak na ně
Dieta – slovní zaklínadlo téměř každé moderní ženy. Proč se tolik honíme za vysněnou postavou a je její obraz,...
Dieta, která se jeví vcelku rozumně. Vychází totiž z myšlenky, že v každém věku funguje metabolismus ženy úplně jinak....
Diety už jsme v redakci vyzkoušeli opravdu různé, ale pustit se dobrovolně do fazolové diety si opravdu neumíme představit....
Také neustále bojujete s kilogramy navíc a ne a ne je shodit? Vyzkoušela jste spoustu diet, ale žádná nezabírá?...
Vše o cvičení
Cvičení jógy je prostorově i finančně nenáročné. Stačí vám menší prostor, podložka, pohodlné oblečení a dostatek času. Neobejdete se...
Jablka, melouny, citrony, grepy, ananas – všechny možné i nemožné druhy ovoce už byly součástí nejrůznějších diet. Teď je...
britney spears
Štíhlá a ve formě. Americká popová zpěvačka Britney Spears dlouho nevypadala takhle skvěle jako nyní! A co vězí za...
Už jste vyzkoušeli opravdu všechno, abyste shodili nějaké to kilo? I citrusovou dietu? Citrusy jako takové bývají velmi často...
Tak tohle je dieta snů. Nebo alespoň dieta snů každé milovnice sladkostí a čokolády zvlášť. Ovšem není všechno zlato,...
Hurá, konečně je tu dieta, která není na houby, nýbrž o houbách! Houbová dieta, které se říká M-plan, uchvátila...
Poměrně nová dieta, která si získala oblibu u takových hvězd jako je Jennifer Aniston nebo Reese Witherspoon se šíří...
Dieta, kterou vyzkoušela alespoň jednou určitě každá správná dietářka. Drží jí hvězdy, modelky i kamarádky. Je prostě in. A...
Také přemýšlíte, jak je možné, že jsou modelky tak strašně hubené? My jsme to zjistili. Koluje mezi nimi totiž...
Vše o zdraví
Velké teplotní změny třeba až o deset i víc stupňů Celsia během dvou dnů nejsou dnes ničím neobvyklým. Nudné...
Léto už klepe na dveře, ale spoustě žen plavková sezona nahání hrůzu. Přemýšlejí, jak co nejrychleji rozpustit nadbytečné tuky....
Salát je zdravou alternativou pro všechny, kteří se chtějí najíst a neztloustnout. Také někdy přemýšlíte nad tím, z jakých...
běhání jak začít
Léto už je za dveřmi, ale ještě není pozdě na to začít hubnout a dělat něco pro své zdraví....
cvičení na břicho
Léto se k nám neuvěřitelně rychle blíží a už teď vás možná jímá hrůza z toho, že si zase...
Jak žena prochází jednotlivými životními obdobími, její tělo se mění. Výraznou proměnou prochází především v pubertě, po porodu nebo...
Chystáte se hubnout do plavek? Vyzkoušeli jste už hromadu diet a žádná nezabírá? Možná, že jste přesně ten případ,...
Co si budeme povídat, většina žen se k pravidelnému cvičení uchyluje, když chce zhubnout nějaké to kilo. Hubnutí ale...
nemoci
Přepadá vás často strach, že se vašim blízkým nebo přímo vám osobně stane něco ošklivého? V noci nemůžete spát,...
cviky
Cvičební program deep work zažívá nevídaný boom. Je to nové dynamické cvičení, které v sobě spojuje prvky jógy, pilates...
Bezpočet diet od Montignacovy přes Dukanovu k hollywoodským je založeno na podobném a celkem jednoduchém principu: co nejvíce bílkovin....
přátelství
Má nejlepší přítelkyně si o mně myslí, že jsem zrádce. Stejně jako já je v současné době na mateřské...
Je libo dezert? Odpírat si dobroty nemusíte, ani jste-li na dietě. Guru všech štíhlých celebrit Pierre Dukan zná recepty...
Pitný režim mnoho hubnoucích žen podceňuje. Neuvědomují si totiž, že dostatečný přísun tekutin je základním předpokladem pro nastartování metabolismu...
Děláte všechno možné, abyste shodila pár kil, ale výsledek stále nikde? Jíte vyváženou stravu, sportujete, a přesto často neodoláte...
Cítíte se pořád unavená a bez energie, bolí vás záda a váha ukazuje stále vyšší čísla? Pak vězte, že...
Vše o fitness
Pod slovem fitness si každá z nás asi nečastěji představí namakaného svalovce vydatně potřeného opalovacím krémem a olejem, jak...
Letošní zima je neskutečně dlouhá a podle předpovědí meteorologů to vypadá, že nás ještě nějaký den potrápí. Ale v...
dietní recepty
Nová dieta, kterou vymyslela americká lékařka Caroline Apovianová, slibuje zhubnout až dvě kila týdně, aniž byste se musela zřeknout...
péče o pokožku
Také jste začala v rámci svého novoročního předsevzetí pravidelně navštěvovat posilovnu, abyste se zbavila důsledků loňského neovladatelného mlsání? Ale...
Jaro je tu, a i když počasí venku tomu zrovna nenasvědčuje, přesto všechno to znamená, že už brzy oblékneme...
Jak na dietní jídelníček
Ráda byste zhubla, ale nechcete tolik namáhat svou pevnou vůli? Řešením by mohla být nová dieta 5:2, při níž...
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.
*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz
