Femina.cz
Vědci varují: Internet ničí milostný život
sex a vztahy
Podzim klepe na dveře a s ním i podzimní depka – dej jí vale s našimi tipy!
Osvětlení
Myslet vždy pozitivně je fuška. A ne vždy se to vyplatí, dodávají vědci
Rady a články o psychologii
Jaké hračky do ložnice? Zkus sexuální pomůcky dneška, které si zamiluješ (a nebudeš bez nich chtít být)!
Vše o sexu
Jak to udělat, aby ti život neproklouzl mezi prsty
test
2 hodiny středně těžké
Kvízy pro zábavu
Soutěže
Femina.cz > Vše o hubnutí > Strana 12
1 fotografie Jak na dietní jídelníček
Na pravidelný režim a zdravé jídlo jsem si ráda zvykla. Kuba ale vůbec ne...
1
1 fotografie Vše o hubnutí
Jaro je tady a s ním i perfektní čas pro pár zdravých změn v našem jídelníčku a životním stylu....
Pokračujeme v bohulibé snaze o shození nějakých těch kil.
1 fotografie Já a hubnutí
Poté, co nemoc přerušila natáčení se opět shledáváme, abychom zjistili, že Kuba prasí! :-)
Jídlo bylo dnes opět výborné, svačina ve mě důvěru nevzbudila, ale nakonec příjemně překvapila!
1 fotografie Diety a jak na ně
Evropa tloustne. Cukr je bílý jed. Sladkosti způsobují cukrovku. Taková varování se ozývají stále dokola. I proto v obchodech...
Dneska nám opět chutnalo, k obědu byla dokonce vepřová kotleta!
A ve čtvrtek přišla opět Kubova oblíbená křenová pomazánka :-)
Obávaná třináctka žádnou tragédii nepřinesla, jenom jedno malé zklamání...
Hubnutí s ABC Dietou pokračuje. Co jsme měli dneska k jídlu?
Stále se perete s několika kilogramy, které se vás ne a ne pustit? Začněte hubnout zdravě...
1 fotografie kosmetika
Začněte opečovávat svoji pokožku zpevňujícím krémem s mandlovým olejem od společnosti L´OCCITANE!
Třetí týden dietky začal, a mně už to ani nepřijde...
Strava má být co? No co? No pestrá!
Povolené mlsání je lepší než to hříšné.
Objevujeme teplou vodu...
Jíš zdravě, nemusíš hnout ani prstem, tak si nestěžuj!
A máme tady první potíže. Jmenují se Kachna od maminky, Řízky ze stejné rodiny a Panáky od sousedů.
Po 5 dnech už vidíme první výsledky!
Jsem příjemně překvapená kvalitou jídla. Zatím se nestalo, že by mi něco vysloveně nechutnalo.
A třetího dne... neměli vůbec hlad.
Další video, ve kterém se dozvíte, jak se nám daří dodržovat dietu.
Zapomeň na výtah a jednou týdně budeš cvičit!
Sledujte nás, jak hubneme s dietním programem abc Dieta a vyhrajte zdravé jídlo na celý měsíc!
Začínáme hubnout s abc Dietou - zvážili jsme se, zhrozili jsme se, a hurá na věc...
První den s jídelníčkem od ABC diety, abyste viděli, že nekecáme :-)
1 fotografie druhy diet
Už stokrát jste si přečetla, že musíte jíst 5x denně vyváženou stravu, abyste zdravě a trvale zhubla. Ale vždycky...
1 fotografie atkinsonova dieta
Atkinsova dieta byla svého času nesmírně populární, už jen proto, že při ní můžete jíst pečené husy či smažená...
Staňte se sochařkou a vytvarujte si své tělo dle vlastních představ s kosmetikou Thalgo.
1 fotografie Vše o cvičení
Stejně jako pokaždé při pohledu na jarní kolekce, a nemluvě o letních, kde už se rýsují vyzáblé modelky v...
Taky vždycky, když jedete na zimní dovolenou, máte pocit, že můžete jíst cokoli, protože máte extrémní výdej energie, a...
Sníte všechno, na co přijdete, a do toho vás stále honí mlsná? Zkuste se začít věnovat vašemu spánku a...
Vánoční cukroví, chlebíčky, čokolády, bramborový salát a spoustu dalších lahůdek máme na Vánoce okolo sebe. Je těžké odolat a...
Pomerančový džus, borůvkový jogurt a pár kuliček hrozného vína jako snídaně, dokáže pěkně zvednout hladinu cukru v krvi, ale...
1 fotografie Vše o zdraví
Tuky už nesedí osamoceně na lavici obžalovaných. Za vznik obezity a kardiovaskulárních nemocí nesou odpovědnost i sacharidy v nevhodném...
Určitě víte, že celozrnné pečivo je zdravé, a že je zdrojem vlákniny. Ale přesto vám při pohledu na tmavé...
Patříte k lidem, kteří zahánějí stres jídlem, a pak se trápíte se svojí váhou? Po přečtení následujících rad už...
K dietní nízkotučné stravě často nestačí vyvarovat se másla, sádla, sladkostí a smažených jídel. Tuky se rafinovaně skrývají v...
Máme málo času a jediné jídlo, které je tak nějak „normální“ je večeře? Nesnídáte, svačíte ve spěchu, oběd odbýváte...
Pět porcí ovoce či zeleniny denně zajistí zdraví, ovocné a zeleninové diety zajistí štíhlou postavu…
1 fotografie ketonová dieta
Jedná se o tzv. bílkovinnou dietu. Budete totiž jíst veskrze samé bílkoviny a žádné cukry. Tělo se tak dostane...
1 fotografie nemoci
Jen každá devátá Evropanka a dokonce jen každá čtrnáctá (!) Češka si uvědomuje, že na srdečně-cévní onemocnění umírá více...
30 fotografií Vše o hubnutí
Jablečný ocet prý pomáhá hubnutí? Je to pravda? Ano, do jisté míry ano… Jablečný ocet je opravdu obdivuhodná potravina,...
1 fotografie Vše o sportu
Jízda na kole patří v České republice mezi nejoblíbenější způsoby zlepšování fyzické kondice. Jak efektivně využít této atraktivní aktivity k hubnutí?
1 fotografie lázně
České a moravské lázně prodělávají obrovskou renesanci a nabízejí procedury, o nichž se nejen našim babičkám či matkám ani...
Boj s celulitidou je běh na dlouhou trať. Existují ale metody, které tento maratón mohou podstatně zkrátit. Jednou z nejmodernějších je...
Obyčejný med. A přitom je plný života. Lidoví léčitelé mu přisuzují jedinečné výživné vlastnosti a léčivé účinky. Dokonce je...
Mnozí touží ztratit před létem přebytečné kilogramy, případně odlehčit a pročistit organizmus po energeticky bohatém zimním stravování. Rozhodně by...
Vánoční svátky jsou už dávno za námi, ale pěkně vykrmená tělíčka a vyprázdněné lednice zůstávají. Jak to změnit? Zvláště,...
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.
*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz
