Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den devátý
Také se vám stává, že se pro něco rozhodnete a pak toho občas litujete? Já jsem k tomu velmi blízko. Byla jsem pozvána na velkou akci s ještě větším množstvím jídla a sladkostí a nemohu to odmítnout. Jsem zvědavá, co budou dělat, až mě uvidí s krabičkou brynzy. 🙂
Zdroj: archiv redakceCo nás dnes čeká:
- Snídaně: Kiwi + banán + ořechy + med + skořice
- Oběd: Brokolice na česneku se zázvorem + nízkotučný sýr
- Večeře: Brynza s bílkem
Snídani jsem si užila, se vším všudy. No co vám budu povídat. Chuťově skvělé. Půl hoďku nato jsem ale málem nedoběhla na toaletu. No, ale zase jsem určitě (nevážím se) o půl kila lehčí. 🙂
Abych to uvedla na pravou míru. Řekla jsem si, že se nebudu vážit a měřit po celých 28 dní. Abych nebyla třeba demotivována. Vzhledem k tomu, že máme doma kouzelný šuplík, kde se schovávají zatím nerozbalené čokolády a sušenky vím, že bych se určitě chtěla nějak utěšit…Snažím se změny na těle brát raději pocitově.
Neřekla bych, že pozoruji nějaké váhové úbytky, ale cítím se nějak lépe. Mám vypnutou pleť a tak nějak čistou. Vypadá jak sametová. A co mě překvapilo, protože mi to několik lidí nezávisle na sobě řeklo – mám úplně čisté bělmo v očích. (Takhle mi to samozřejmě nikdo neřekl, ale prý mi září oči), mám hodně energie a nemám hlad. Tento pocit ale dnes zmizí, protože k obědu je brokolice.
Brokolice s česnekem a zázvorem…hmm…co k tomu říct a nebýt drsná? Přežila jsem to…Ubrala jsem na česneku, abych mohla mezi lidi.
Poraďte mi, jak se zbavujete pachu česneku z úst? Já zkusila vodu s citrónem, ale moc to nezabírá. Vyčištění zubů zabere jen na chvíli. Nejvíc mi funguje zajíst to něčím hutnějším, což brynza bohužel není.
Žvýkám čtyři žvýkačky najednou, v kabelce mám krabičku s brynzou a vyrážím na akcičku. Držte mi palce, ať to nepo…
Zítra poreferuju. Pa Monča
Foto zdroj: profimedia.cz
