Hubneme s ABC Dietou 5.díl
Po 5 dnech už vidíme první výsledky!
Nevydržela jsem to, a namísto v pondělí se zvážila už v pátek, a mám radost! Neřeknu vám ještě, o kolik čísla na displeji klesla, ale zkuste si to odvodit od předpokládaného úbytku za měsíc a toho, co je „reálně a zdravě možné“. Proč? No, abyste vyhráli hubnoucí program! 🙂
První týden jsme zvládli se ctí, ale čeká nás víkend, kdy se o svůj jídelníček budeme muset postarat zase sami. V pondělí si přečtete, jak jsme to zvládli.
Jakubův komentář:
Mě dalo docela zabrat, abych se včera v hospodě udržel… Dal jsem si jen pár střiků, no… žádná sláva to nebyla, ale byl jsem tak trochu za hrdinu, jak jsem jako statečný 🙂
Co bude ale teprv nářez, bude víkend a jídlo od maminky… Jestli zas udělá kachnu, nebo nějakou podobnou prasárnu, tak mě budou muset připoutat jako vlkodlaka za úplňku!
Jídelníček:
Snídaně: Gervais se zeleninou a pečivem
Přesnídávka: Ovocná miska
Oběd: Pražská hovězí pečeně, dušená rýže
Svačina: Sýrové duo s knackebrotem
Večeře: Zeleninový salát s vaječnou omeletou
