Femina.cz
Vědci varují: Internet ničí milostný život
sex a vztahy
Podzim klepe na dveře a s ním i podzimní depka – dej jí vale s našimi tipy!
Osvětlení
Myslet vždy pozitivně je fuška. A ne vždy se to vyplatí, dodávají vědci
Rady a články o psychologii
Jaké hračky do ložnice? Zkus sexuální pomůcky dneška, které si zamiluješ (a nebudeš bez nich chtít být)!
Vše o sexu
Jak to udělat, aby ti život neproklouzl mezi prsty
test
2 hodiny středně těžké
Kvízy pro zábavu
Soutěže
Femina.cz > Vše o hubnutí > Diety a jak na ně > Jak na dietní jídelníček
Vše o hubnutí
Konečně se ti podařilo shodit přebytečná kila a k vysněné metě ti chybí opravdu jen kousek? Však co to...
Jak na dietní jídelníček
Pokud jsi někdy zkoušela hubnout, určitě jsi tisíckrát slyšela o zhoubném vlivu sacharidů. Pečivo, rýže či těstoviny, o knedlíku...
Dortíkům jsi dala vale, začala jsi ráno běhat a stejně nemůžeš shodit posledních pár přebytečných kil? Možná za...
Zápasíš o každý centimetr k dopnutí kalhot, držíš různé diety, odpíráš si, co máš ráda. Jenže ranní vstup na...
20
20 fotografií Vše o hubnutí
Snažíš se zhubnout, ale stále se ti nedaří? Cvičíš, snažíš se jíst pravidelně, ale tvoje váha stále neukazuje ani...
Také se stále snažíš zhubnout, ale nedaří se ti? Vyzkoušela jsi snad všechny možné i nemožné diety, ale ta...
30
30 fotografií dietní recepty
Držet dietu, když se člověk chystá na dovolenou, je prostě peklo. Tolik by sis chtěla dopřát nějaký ten dortík...
Je uznávanou odbornicí na výživu a pomáhala dostat se zpátky do formy a shodit kila například modelce Kate Moss....
33
33 fotografií Vše o hubnutí
Pustila ses do diety, nechtěná kila navíc se ti pomalu ale jistě daří shazovat, jen ten nevzhledný špek kolem...
37
37 fotografií Diety a jak na ně
Jaké budou trendy v oblasti hubnutí v tomto roce? Cesta k vysněné postavě nemusí být složitá. Nová dieta, kterou...
dietní recepty
Jak venku klesají teploty stále níž a níž, člověk nemá chuť na studený salát, ale na vydatné teplé jídlo....
Osm týdnů bez cukru. Dá se to zvládnout? Anebo člověka zachvátí panika, úzkost, deprese a přepadne náhlý záchvat sníst...
Trápí tě pomerančová kůže? Nejsi jediná. Podle odborníků dnes postihuje stále mladší osoby. Většinou za to může špatné stravování....
Tak pracně se ti povedlo shodit pár kil a děsíš se nadcházejících svátků? Nemusíš! I vánoční svátky si můžeš...
Chceš být o vánočních svátcích štíhlejší a mučíš své tělo půstem? Tak asi víš i bez nás, že je...
Taky jsi věčně začínající dietářka a tvé odhodlání zpravidla skončí s první velkou chutí na sladké? Nejsi v tom...
Držíš nekonečné diety a neustále přemýšlíš, CO jíst? Ale napadla tě také někdy otázka JAK? K různým...
Sezóna plavek je sice za námi, ale před námi maraton podzimního přejídání. Jak si udržet štíhlou postavu nebo ještě...
Dovolená - už jen to slovo nám v redakci vykouzlí úsměv na tváři, a co teprve když už jsou...
paleo dieta
Paleo dieta se v posledních letech skloňuje ve všech pádech, ale ne všechny informace, které se k tobě dostanou,...
Sušenky, dortík nebo chipsy – jsou tak dobré, tak návykové a tak těžko se jim odolává. A je...
druhy diet
Možná jste už slyšeli o dietě, která lze nejvýstižněji vyjádřit čísly 5:2. Spočívá totiž v tom, že pět dnů...
Hradní kuloáry odtajnily způsob, kterým se udržuje v kondici vévodkyně z Cambridge Kate Middleton. Tajnou zbraní manželky prince Williama...
rychlá dieta
Pokud chcete být krásnější a štíhlejší do vánočních svátků, máte ještě čas. A záleží jen na vás, kolik chcete...
Štíhlá postava a letní zmrzlina. Že to nejde dohromady? Ale ano! Pokud se při výběru zmrzliny budete držet několika...
4
4 fotografie dietní recepty
Chcete zůstat štíhlá a mladá, ale nehodláte si odpírat dezerty? Oslaďte si život jednoduchými a přitom zdravějšími variantami...
Ideální postava? Relativní pojem! Ale vždy platí, že každá žena se chce cítit dobře a lákat obdivné pohledy okolí,...
Žampiony jsou velice rozšířenou a oblíbenou pochoutkou. V gastronomii se nepoužívá jiných hub tolik, jako žampionů. Jsou snadno dostupné...
Podařilo se vám vysadit cukr a dodržet detox? Hurá! Pak vězte, že v následujících třech týdnech už si budete...
Dnes je poslední den naší společné dietky od Antónie Mačingové. 28 dní celkem rychle uteklo a vzhledem k tomu,...
Už se pomalu blížíme do finiše, ale nepolevujeme. Tedy aspoň já nepolevuju. Speciálně po tom, co jsem si vzala...
Už se stalo pravidlem, že pokud se něčemu věnuji, přitahuji si k sobě lidi, kteří to také řeší. Přesně...
Tak dneska ukončila Mačingovku moje vzdálená sestřenice. Ani jsem nevěděla, že ji drží, ale volala mi, že čte články...
Umíte naslouchat? Sami sobě, svým blízkým nebo svému tělu? Že ne? Tak je možná čas se to naučit. Není...
Tak zlatíčka moje, ještě 5 dní a už zjistíme výsledky! Jupííí. Už se nemůžu dočkat. A je fakt, že...
Jupíííí, začínáme spolu poslední týden našeho detoxu. Jako fakt! Dny kolem nás prosvištěly a za chvilku se už budeme...
Dneska jsem zjistila, že se mi dost vyhladila celulitida v zadních partiích!! Nebudu vám vyprávět, jak jsem na to...
Dneska lítám celý den, tak jsem zvědavá, jak to zvládnu. Pokusím se požádat v restauraci, zda by mi nemohli...
Podporovací schůzka se včera trochu protáhla, ale vzhledem k tomu, že jsem byla na minerálce, tak jsem se skvěle...
Tak vážení, poslušně hlásím, dnes velká krizovka. Začalo to čokoládovým snem a bohužel jsem se obrovské chuti na čokoládu...
Říkáte si, že nikdy nic nedotáhnete do konce? Taky jsem občas mívala ten pocit. Ale možná si jen dáváte...
Dneska ráno jsem zjistila, že nemám co na sebe. Teda…já to zjišťuji téměř každý den, ale nějak se nemůžu...
Tisíce utracené za drahé krémy zaručující úbytek vrásek, mohou často přijít vniveč. A důvod? Mlsný jazýček. Dermatologové tvrdí: „Pokud...
Chápete to, že už spolu začínáme třetí týden?!!! To je super…Letí to teda pěkně. Myslím, že pokud jsme...
Vážená paní Pospíchalová, děkuji za váš výhružný email, protože i to je názor. Já jsem tento detox nevymyslela a...
Ještě jednou děkuji moc za vaše povzbuzující emaily, které nám chodí do redakce. Je to opravdu báječné. Dokonce píší...
Děkuji za vaše povzbuzující maily a vaše zkušenosti. Jsem ráda, že v tom nejsem sama, protože na moje útrpné...
Dneska mám takovou malinkou krizi. Dostala jsem chuť i na jídla, která běžně ani nejím. Do mekáče nechodím, protože...
No, děvčata, musím se přiznat, že jsem včera obstála bez ztráty kytičky! Mám ze sebe opravdu radost. I když...
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.
*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz
