Bulimičky během záchvatu přijmou až 20000 kJ!!!
Mezi poruchy příjmu potravy patří mentální anorexie, bulimie a záchvatovité přejídání. I ve vašem okolí se může nacházet osoba, která potřebuje pomoci. Nezavírejte proto oči a snažte se rozpoznat příznaky. Tato choroba se nevyskytuje jen u modelek a u mladých dospívajících dívek, ale číhá na nás v každém věku. Strachem z tloušťky, nespokojeností se svým tělem, nevhodnými jídelními návyky a způsoby, jak kontrolovat tělesnou hmotnost dnes trpí mnoho dospělých žen i mužů.
Zdroj: archiv redakceKdyž člověk používá jídlo k řešení svých emociálních problémů…
Mentální anorexie je porucha charakterizovaná úmyslným snižováním tělesné hmotnosti. Anorektičtí pacienti neodmítají jíst proto, že by neměli chuť k jídlu, ale proto, že nechtějí jíst. Jejich averze k jídlu je projevem nesmiřitelného a narušeného postoje k tělesné hmotnosti, proporcím a tloušťce.
příznaky:
– pokles hmotnosti až pod 40kg
– denní příjem nižší než 1000 Kcal
– ztráta menstruace u žen = amenorhea
– snaha zhubnout i přes nízkou tělesnou hmotnost
– pocit, že dieta ovládla celý život
– neustálé cvičení někdy i pozdě v noci
– používání projímadel a diuretik
– těžká nespavost = insomnie
– deprese, pocity beznaděje a zoufalství
– krájení jídla na malé kousky
– pití vody po každém soustu
Mentální bulimie je naopak porucha chování se záchvaty přejídání. Postihuje především ženy, většina má obezitu v dětství a v dospívání. Bulimie se objevuje často po rozhodnutí o redukční dietě. Bulimičky bývají úspěšné v práci a ve studiu. Objevuje se asi z poloviny u dívek, u kterých byla původně diagnostikována anorexie. Během záchvatu přijmou od 10000 do 20000 kJ.
příznaky:
– záchvaty přejídání následované přísnou dietou, zvracením, užíváním projímadel, diuretik nebo intenzivním cvičením
– neodolatelná touha po jídle
– chorobný strach z tloušťky, nízké sebevědomí, přehnaně závislé na vzhledu a hmotnosti
– deprese
– pocit viny
– nepravidelná menstruace
– zvýšená kazivost zubů způsobená častým zvracením
Záchvatovité přejídání postihuje obě pohlaví
Může se rozvinout od dospívání v podstatě v jakémkoliv věku. Příčinou bývá nevyvážené stravování, které může být způsobeno také různými redukčními dietami. Častým důsledkem pak bývá přibývání na váze, deprese, nespokojenost se sebou.
příznaky:
– postižení tajně nakupují a konzumují jídlo
– jsou zahanbeni pokud jsou spatřeni při jídle
– reagují jídlem na špatné nebo dobré zprávy
– střídá se období velkého přejídání s obdobím přísné diety
Máte podezření, že trpíte poruchou příjmu potravy
Udělejte si test http://www.idealni.cz/vyzkousejte_test.asp
Tělo spaluje tuky ještě půl hodiny po cvičení!
Tipy feminy:
Patnáctiminutový program pro šest dní v týdnu!
Pondělí, Úterý, Středa, Čtvrtek, Pátek a sobota
Tvarujte se a modelujte se:
Hoďte se do formy! POTŘEBUJETE NABRAT SVALOVOU HMOTU
Hurááá do plavek! POTŘEBUJETE SVOU POSTAVU FORMOVAT
POTŘEBUJETE SVOU VÁHU ZREDUKOVAT Není to tak těžké…
Femina vyzvídá na nutriční terapeutce Julii Zákostelecké. Ptejte se i Vy…
Napište nám své otázky na adresu info@femina.cz
pod heslem NUTRIČNÍ TERAPEUT,
a nebo své dotazy připojte přímo k článku.
(Foto: internet)
It-is.cz/terapeutka
