Buďte svěží s masáží… Co dokáže kyslík a mořská sůl
Nadměrné pocení znamená pro mnoho lidí nejen společenské znevýhodnění, ale často i psychickou zátěž. Když se necítíme „v pohodě“, reagujeme často přehnaně podrážděně na své okolí. Průzkum provedený mezi zaměstnanci v Británii například ukázal, že nejvíce jim na pracovišti vadí především odér, který se line z ostatních. Zopakujme si tedy jak se potit a přitom nepáchnout a naučme se dobře naladit do každého nového dne…
Zdroj: archiv redakcePocení je přirozený proces, pach z rozkládaného potu můžete ale eliminovat. Zopakujme si jak se potit nepotit…
1. Dodržujte základní hygienu, ke které patří denně čisté spodní prádlo.
2. Buďte in, používejte deodorant nebo antiperspirant!
Nanášíme je vždy do podpaží, na suchou a čistou pokožku. Když je třeba, můžeme je použít také na plosky nohou a dlaně.
Deodoranty působí krátkodobě – používají se několikrát denně
Antiperspiratnty – přímo brání tvorbě potu na ošetřeném místě, proto je stačí aplikovat jen jednou denně.
3. Kontrolujte své stravovací návyky, protože nadměrné solení, či některé druhy koření, česnek, cibule mohou dodat vaší pokožce nebývalé aroma.
Chcete začínat den plné energie a s chuti prožít každou chvíli
Stačí si každé ráno dopřát sprchu. Začněte teplou vodou. Pak se krátce osvěžte studenou a po té celé tělo umyjte a promasírujte. S masáží začněte u nohou a pak pomalu masírujte celé tělo. Opláchněte teplou vodou a na závěr opět použijte studenou spršku, která Vás „nabudí“ do dalších aktivit. Váš skvělý den může začít!
Tip: Kyslík je pro život nezbytný, přináší tělu a mysli vitalitu, krásu a zdraví. Bublinky kyslíku rozjasní vaši pleť a zabraňují jejímu předčasnému stárnutí.
Večer si dopřejte relaxaci. Mořské minerály z tkání odvádí zadržovanou vodu a vypínají pokožku. Masírujte problematické partie pomocí lufy nebo masážního kartáče, který rozproudí lymfu a rozpustí nevzhledné tukové polštářky.
Tip: Mořská sůl vyživuje a hydratuje pokožku a dodává vzácné minerály.
Zpracováno podle materiálu Radox.cz
