Femina.cz > Vše o zdraví > Bolest v krku
Nepřítel číslo jedna? Chřipka! Ale ani angína není výjimkou. Postihla i vás? Hrozíte se bolavých mandlí natolik, že nemáte pomyšlení ani na jídlo? Tyto potraviny vám hodí záchranné lano!
Také při prvním škrábnutí v krku běžíte do lékárny pro nějaká cumlátka? Nic proti ničemu, ale pořád je to chemie. Co třeba místo toho vyzkoušet přírodní lék, který máte ve vaší lednici nebo spižírně? Porozhlédněte se tam. Už naše babičky nedaly dopustit na 6 potravin, které jsou v těchto místech uskladněny. Uleví a ještě dodají sílu na boj s bacilem!
Banánová mánie
Banány jsou přímo nadupané vitamíny, které teď potřebujete víc než kdy jindy. Třeba B6, céčko, draslík. A polknete je v pohodě, i když máte pocit, že tím ohnivým územím nic neprojde!
. Zdroj: archiv redakce
Stará dobrá cibule
Tenhle zázrak vydá za celou řadu předpisů od lékaře! Nevěříte? Můžete si s ní a s trochou medu připravit první pomoc, která vám bude i chutnat. Stačí jen cibuli nakrájet na malé kousky a zalít ji třemi lžičkami medu, pořádně zamíchat a nechat chvíli odpočinout. Tekutinu, kterou tenhle domácí ozdravný mix pustí, si po troškách podávejte třikrát, čtyřikrát denně. Došel zrovna med? Hlavně klid! Dá se nahradit i moučkovým cukrem.
Zdroj: archiv redakce
Mrkev nejen na oči
Sice se povídá, že díky mrkvi uvidíte i za roh, ale tahle oranžová kráska toho umí ještě víc. Obsahuje vitamíny A, K a také vlákninu. Je to univerzální lék na všechny neduhy - od rýmy až po teplotu. Milujete, když ji můžete chřoupat jen tak u televize? Tak to si s podrážděnými mandlemi raději rozmyslete, mohlo by vás to bolet ještě víc. Raději ji poduste na troše másla. Nebo uvařte, ideálně v páře.
Zdroj: archiv redakce
Poklad s názvem šalvěj
Její jméno pochází z latinského slova salvare, což znamená léčit. Účinky této bylinky jsou známé již po staletí. Šalvěj lékařskou vám doporučí každý doktor, protože se používá vyloženě na bolení a záněty krku. Čaj z ní zatne tipec i nadměrnému pocení. Už se vám vaří voda v konvici? A nezapomeňte, že březen je časem předpěstování bylinek! Pokud ve vhodný čas zasadíte, brzy sklidíte úrodu a usušené bylinky uskladníte na další zimu!
. Zdroj: archiv redakce
Vajíček není nikdy dost
Rádi si dopřejete vajíčka třeba ke snídani? Jsou tak dobrá a navíc se v nich schovávají bílkoviny, které jsou pro žaludek lehce stravitelné. Ale pozor, tohle není jejich jediné plus. Umí pěkně zatočit se zánětem v krku! Takže míchaná? Ty zvládne i váš partner, pokud vám nemoc nedovolí vstát z postele. Alespoň si jejich přípravu pěkně procvičí. No ne?
. Zdroj: archiv redakce
Dobrý přítel zázvor
Zázvor, to je věc! To on zajistí jistý úprk bacilů z vaší zubožené tělesné schránky. Pokud čaj z něj nelahodí vaší chuti, doporučujeme ho oloupat, zalít horkou vodou a nechat přibližně šest minut vylouhovat. Nebojte, nemusíte ho pít, jen se nad hrnek nahněte a vdechujte. Tento proces během dne opakujte třikrát. Po takové inhalaci budete jako rybička!
A co vám pomáhá vám v boji s viry? Máte nějakou osvědčenou babskou radu? Podělte se o ni s námi v diskuzi!
. Zdroj: archiv redakce