4 mobilní aplikace, které ti usnadní život

V dnešní době se už bez mobilu neobejdeme. Řada z nás nejde bez mobilu ani vynést odpadky, a už vůbec se bez něj nemůže vzdálit od domova. Je fajn mít tedy všechno pěkně pohromadě v mobilu a vždy při ruce. Díky těmto mobilním aplikacím budeš mít zkrátka o všem přehled.

Menstruační kalendář

Každý měsíc děláme značky do kalendáře a ve finále se tam před návštěvou gynekologie stejně nepodíváme. Marně pak vzpomínáme, kdy že to asi tak bylo. S aplikací můj kalendář, nebo menstruační kalendář se nám tu už nestane.

Kalendář je velmi přehledný, automaticky vypočítá další menses, kdy máme plodné období, ovulaci, a dokonce odhadne i míru možného otěhotnění. Každá uživatelka si ho individuálně nastaví. Kalendář také monitoruje váhu a na každý den lze připojit poznámku. Zaznamenat si tak můžeme různé příznaky, jako je akné, bolest hlavy, citlivost prsou, chutě, náladovost, únava, také naše nálady například: bezvadná, divná, mrzutá, napjatá, ospalá nálada a další. Poznamenat si můžeme, zda jsme daný den měly pohlavní styk, zda chráněný či nikoliv, a dokonce i jestli jsme měly orgasmus. Při těhotenství se menstruační kalendář změní na odpočítávání do narození miminka. Menstruační kalendář lze také opatřit číselným zámkem, takže si z něj můžeme udělat jakýsi tajný deníček.

Názory žen:

„Bez této aplikace bych se už asi neobešla. Už nechci pořád listovat kalendářem a hledat a počítat. V mobilu mám vše v jednom a aplikace mě dopředu na vše upozorní.“

„Upozorní mě dopředu, vždy mám přehled o svých dnech.“

„Vynikající a přesná aplikace. Obsahuje naprosto vše, co potřebuji.“

Hlídač váhy

Aplikací s názvem Monitor your weight, Hlídač váhy, Ideální váha je nespočet. Je naprosto ideální pro dlouhodobý přehled o váze. Při spuštění aplikace je potřeba vyplnit jméno a základní údaje o výšce a startovací váze.

Aplikace je schopná stanovit i cíl, tedy datum a přiměřenou váhu, na kterou bychom mohli zhubnout. Spočítá také tělesný tuk, BMI a monitoruje průměrný úbytek a průměrný týdenní úbytek váhy. Celkový přehled pak zobrazí graf, a to buď aktuální, měsíční, nebo celkový. Tato aplikace lze opět opatřit číselným kódem, naše váha bude tedy v mobilu pod zámkem. Aplikace je samozřejmě vhodná i pro muže. Se svým protějškem si pak můžete porovnávat hodnoty.

Názory žen:

„Super aplikace, spočítá mi všechno, co potřebuju.“

„Oceňuji ten číselný zámek, za svou váhu se zatím stydím, ale s touto aplikací pozoruji i malé změny a hnedka se mi hubne lépe.“

Nákupní seznam

Každá to známe! Lísteček s nákupem se někam zatoulal, hlava si ne a ne vzpomenout a domů přineseme půlku toho, co jsme potřebovaly. Od toho jsou tady aplikace s názvem Můj nákup, Nákupní seznam, Lísteček – nákupní seznam a další.

Jednoduše si zapíšeme, co potřebujeme koupit a v krámě už jenom položky naložíme do košíku a v seznamu odškrtneme. Nákupní seznam také dokáže jednotlivé položky roztřídit podle místa nákupu. Velká výhoda u těchto aplikací je ta, že seznam lze sdílet i na jiná zařízení. Podle mého názoru tato aplikace skvěle poslouží i mužům.

Názory uživatelů:

„Super aplikace bez zbytečných kudrlinek. Pro sdílení košíku není potřeba žádná zbytečná registrace.“

„To jsem dlouho potřeboval, šikovná aplikace. Teď už nemusím poslouchat manželku, že jsem něco zapomněl.“

„Velmi pěkné grafické zpracování, funkce také super. Opravdu doporučuji.“

Domácí fitness trenér pro ženy

Na posilovnu často není čas, nebo jsou její návštěvy příliš finančně náročné. Existuje řada různých aplikací, které se specializují na ženy a ukazují jim, jaké cviky zvolit a jak je správně cvičit. Do vyhledavače v „mobilním obchodu“ stačí jen zadat women fitness.

Různé aplikace se také orientují například pouze na hýždě, nohy, břišní svaly a další. Aplikace monitoruje i hodnoty jako je krevní tlak, váha, teplota, také se zaměřuje na jídelníček a výživové doplňky. Součástí každé aplikace je tzv. workout plan, tedy přesný cvičební plán.

Názory žen:

„Aplikace je super. Na posilovnu nemám čas. Takovéto domácí cvičení mi ji však skvěle nahradí.“

„Jsem velmi spokojená. Mou problémovou oblastí je zadeček, zaměřila jsem své cviky díky aplikaci pouze na něj.“

„Cvičit doma u televize zadarmo je úžasné.“

Jak jsi na tom ty a mobilní aplikace? Dokážeš se bez nich obejít, nebo se v článku inspiruješ? Máš i ty nějakou svojí oblíbenou aplikaci? Dej nám o tom vědět do komentářů pod článkem.

Foto: play.google.com, thinkstockphotos.com